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            40歲以后頭頂驚現“地中海”,很“禿稍”,日常注意四個方面或能助你重現生機

            2022-04-29 10:02:56      

            現在很多人都有禿頂的煩惱,不僅中年人有這樣的煩惱,連年輕人也無法幸免,很多年輕人脫發嚴重,甚至逐漸有了變成“地中海”發型的跡象。當然40歲之后,才是“地中海”的天下,不想讓自己看上去比同齡人老,就要提早做好頭發的養護工作,未雨綢繆。

            禿頂都有哪些原因?

            1、 遺傳

            禿頂受遺傳因素影響,如果父母等直系親屬有禿頂問題,后代遺傳下來的可能性很大。親屬發生禿頂的時間越早,遺傳可能性越大。

            2、 營養不足

            如果出現了營養不良問題也會掉發嚴重,這種情況叫做營養性脫發。這種頭發是好解決的,多補充營養,尤其是維生素和蛋白質,情況會慢慢得到改善。

            3、 外界損害

            禿頂還有一個原因,那就是外界因素的影響,尤其是化學損害。化學物質不僅會損害頭發,還會刺激頭皮,甚至含有致癌物,會增加癌癥的發生風險。

            4、 日曬

            夏天馬上就要到來了,這是一年中太陽光中紫外線最強烈的季節。太陽光中紫外線也會傷害頭發,會促使頭發掉落。如果不做好防曬措施,后期脫發會越來越嚴重,最終導致禿頂。

            如何預防和延緩禿頂?

            1、 正確洗頭

            洗頭雖然簡單,但是想要正確洗頭,卻需要注意很多要點。首先,要注意洗頭頻率,不能洗得過于頻繁,每1~3天洗頭一次最合適。第二,挑選適合的洗護用品,要選擇純天然溫和無刺激的。第三,洗頭時不要用太大的力氣,不要直接把護發素抹在頭皮上,不管是護發素還是洗發露,都要沖洗干凈。

            2、 經常梳頭

            經常梳頭能夠促進頭皮的血液循環,讓頭皮更好的吸收營養。不要使用塑料梳子,最好選擇木頭梳子或者牛角梳,這些梳子不會損傷頭發,而且有保健效果。每晚睡前梳5分鐘左右,對頭發好,還能促進睡眠。

            3、 學會按摩

            每天早上起床之后和晚上睡覺之前,用指腹按摩一下頭皮,同樣能夠達到頭發保健的效果。按摩能夠放松身體,還能疏通經絡,讓頭皮獲得更加充足的營養。

            4、 不要頻繁燙染頭發

            發型時尚重要,頭發健康也重要。如果頻繁的燙染頭發,染發劑和燙發劑當中的化學成分會刺激頭皮,會損害毛囊,從而引起脫發。

            預防或者延緩禿頂,需要選擇合適的洗發護發產品。面對琳瑯滿目的商品,不知該如何挑選的時候,可以選擇何首烏洗發水。何首烏洗發水是純天然中藥洗發水,是由何首烏、芍藥和側柏為主要成分的產品,性質溫和,既能讓頭發變黑,又能生發,堅持使用會有很好的效果。

            (責任編輯:羅敏峴 )

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