皮膚粗糙，可能是雞皮膚在造孽，消除雞皮膚不如試試這個法寶

光滑白皙的皮膚能夠讓人更顯精致和氣質(zhì)，讓人從人群中脫穎而出，仿佛打上了聚光燈。皮膚粗糙的人，就沒有這樣的感覺，總是會泯然眾人矣。尤其是那些有雞皮膚的人，不敢裸露太多的皮膚，害怕看到別人異樣眼光。消除雞皮膚，不如試試一個法寶，那就是維生素e身體乳。

雞皮膚有哪些癥狀？

雞皮膚不是只雞的皮膚，而是一種慢性毛囊角化性疾病，又叫做毛發(fā)苔蘚。雞皮膚好發(fā)于上臂后外側(cè)、大腿伸側(cè)和臀部，嚴(yán)重的人還會在面部和肩部以及身體其他裸露部位長出雞皮膚。毛囊周圍角質(zhì)增厚，導(dǎo)致毛囊口被過厚的角質(zhì)堵塞，形成一粒粒的小凸起，看上去真的跟雞的皮膚一樣，所以才有了這樣的稱呼。

雞皮膚會給人的外表帶來哪些影響？

對于絕大多數(shù)人來說，雞皮膚其實不用專門治療，只是對人的外觀有著明顯的影響，不會對對人的身體健康帶來危害。一般沒有真菌感染引起的可能性，所以不用擔(dān)心傳染。如果雞皮膚長在面部等裸露部位，會嚴(yán)重影響人的外觀，會影響人的心情，影響人的社交。顏值受到影響，工作、學(xué)習(xí)、婚戀都會因此受影響，牽一發(fā)而動全身。

如何去除雞皮膚？

1、 溫和去角質(zhì)

雞皮膚和人的角質(zhì)層過厚有關(guān)，所以想要去除雞皮膚先溫和的去除角質(zhì)。可以使用皮膚專用的去角質(zhì)霜，或者用含有磨砂顆粒的沐浴乳沐浴。要注意不能太過頻繁，全身去角質(zhì)，一個月或者一個半月一次就夠了。

2、 積極運動

運動能夠促進身體順利的排汗，能夠帶走身體上的廢物。在排汗的同時能夠沖開堵塞的毛孔，這是去除角質(zhì)的關(guān)鍵。尤其是夏天到來了，排汗會更為順利，多運動，多喝水，多排汗，是最佳的輔助去除雞皮膚的方法。

3、 滋潤皮膚

在去角質(zhì)的同時還有一件事不能忘記，那就是注意皮膚的滋潤。雞皮膚既缺水又缺油，用普通的護膚乳是不夠滋潤的。在這里推薦使用維生素e煙酰胺身體乳，這種身體乳非常的滋潤，適合在去完角質(zhì)后使用，主打潤膚保濕。

雞皮膚看上去很難看，雖然不會影響人的健康，但是會影響人的外在顏值，進而會給生活帶來很多麻煩。有雞皮膚不要慌，使用正確的方法慢慢去除便是，要有耐心。