頸肩腰腿關節(jié)痛？夏季是治骨關鍵，冬天能遠離冷風痛！

夏天天氣非常炎熱，氣溫很高。在我國的南方地區(qū)，除了高溫還有潮濕，這種環(huán)境會讓人很不舒服。長時間待在空調房里，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鉆到體內，侵犯關節(jié)，就容易出現(xiàn)頸肩腰腿關節(jié)痛。治療肩頸腰腿痛要趁熱，夏季是治骨的關鍵。

為什么說夏季是治骨的最佳時機？

夏天是治療肩頸腰腿痛的關鍵時期，是冬病夏治的黃金期。之所以說夏天是最佳時機，是因為天氣比較炎熱，血液循環(huán)比較快，有利于消除水腫和炎癥。而且這個季節(jié)神經(jīng)復蘇比較活躍，緩解疼痛的效果會比較顯著。還有一方面就是，冬病夏治能夠調節(jié)人體臟腑功能，能夠去除體內的風、寒、濕、邪，能夠幫助人們把病根去除。

夏天如何治療關節(jié)疾病？

1、先調整日常生活

如果關節(jié)疾病比較輕微，醫(yī)生會建議患者先做出生活方面的調整。降低自己的體重，科學的減肥，不要給關節(jié)帶來更大的壓力。注意保暖，不要讓關節(jié)受涼，空調房里穿的多一些。進行適度的鍛煉，可以選擇游泳這種對關節(jié)壓力不大的運動。

2、外用膏藥或者藥膏

如果僅憑調整日常生活，沒有辦法緩解癥狀，時候就需要借助膏藥或者藥膏了。要在醫(yī)生的指導下選擇外用藥物，貼到患處，達到緩解疼痛紅腫的目的。膏藥的不良反應比較小，副作用小。

3、服用藥物

如果調整生活方式和使用膏藥還是沒有好的治療效果，可以在醫(yī)生的指導下服用消炎止痛藥。什么樣的關節(jié)疾病就用什么樣的藥物，風濕性關節(jié)炎可以使用抗風濕藥物，痛風性關節(jié)炎可以使用非甾體抗炎藥等。

4、手術治療

以上三種方式都沒有效果，病情比較嚴重，就可以用手術的方式進行治療。很多手術方式可供選擇，包括關節(jié)腔穿刺、滑膜切除、關節(jié)置換、關節(jié)矯形、關節(jié)融合等等。要和醫(yī)生進行詳細的溝通，醫(yī)生會根據(jù)自己的病情制定最合適的治療方案。不管使用什么樣的治療方法，都要相信科學，偏方不可取。