中醫里的身體虛是怎么回事？ 主要分為這4大類型！

中醫所說的身體虛主要分為陰虛、氣虛、血虛和陽虛，其表現出來的癥狀也有很大差異。如果選擇中藥進補的話，要分清其類型然后針對性進補。

中醫所說的身體虛分為哪幾種類型？

1、陽虛

陽虛的主要癥狀有畏寒怕冷，四肢發涼，口中無味，小便顏色發淡而且多，尤其是夜尿增多、全身無力，總感覺到疲乏，尤其是到了冬季癥狀可加重。陽虛又分為腎陽虛、心陽虛和脾陽虛。腎陽虛的表現有腰膝部酸困，四肢發軟，同時伴有身體浮腫，小便清長以及陽痿早泄。脾陽虛表現有食欲減退、大便糖稀、喜歡喝熱飲，同時伴有臉色虛白、胃部疼痛，白帶清稀而且量多。心臟虛的主要癥狀有心慌、胸口悶痛、易受到驚嚇，中老年人伴有心前區疼痛。

2、血虛

血虛的表現有臉色發白沒有任何光澤，嘴唇顏色發白，頭痛頭暈，月經量減少甚至閉經，當過度勞累時可加重頭暈癥狀。血虛分為肝血虛和心血虛，前者的主要表現有看東西模糊，眼睛干澀，指甲沒有光澤而且顏色發淡，指甲脆薄容易變形，同時伴有身體消瘦、失眠多夢和容易驚醒。后者的主要表現有心煩意亂、失眠多夢，容易健忘和嘴唇顏色發淡。

3、陰虛

陰虛的主要癥狀有心煩、口舌生瘡及手腳心出汗。陰虛分為脾陰虛和腎陰虛。脾陰虛的主要表現有食欲減退，吃飯之后不易消化，惡心嘔吐、口干舌燥以及大便干結和身體消瘦。腎陰虛的主要表現有腳跟疼痛，腰膝酸軟，手腳心發熱，同時伴有失眠盜汗脫發，牙齒疼痛、眼睛干燥頭痛頭暈、失眠多夢。

4、氣虛

氣虛的主要癥狀是容易困倦，四肢無力以及食欲不振，平常出汗比較多。氣虛分為肺氣虛、心氣虛、腎氣虛和脾氣虛。肺氣虛的表現有咳嗽聲音比較低，咳痰無力、容易感冒。心氣虛的表現有臉色蒼白及健忘。腎氣虛的表現有夜尿增多以及遺精。脾氣虛的表現有飯后胃部脹滿，大便稀不成形、消化不良、飯量少而且伴有口干鼻干咽喉干燥。

溫馨提示

虛癥分為以上4種，需在中醫指導下，根據體質辯證使用中藥。期間要注意身體保暖，防止受寒調整好飲食，保持規律作息。