如何挑選適合自己的膏方？ 專家為你全方位解答

秋冬季節，是進補的最佳時節，不少人會根據網絡上的一些膏方的配方，自行購買藥材自制膏方，希望能達到強身健體，滋補的功效，對此，廣東省中醫院治未病中心林嬿釗主任醫師表示，如果這個人身體狀況比較單純，沒有虛實錯雜的狀況，只是說單純想補氣血，這樣做有可能是可行的，但如果身體又虛又實的情況比較明顯，很多時候網上的處方顧及不到那么多情況，在服用的過程可能會有不舒服或者有其他的副反應出現。

如何挑選適合自己的膏方？ 專家為你全方位解答

1、根據疾病性質和體質類型來制定膏方

膏方它是屬于專業性比較強的調理方式，所以林嬿釗醫生建議在仍然需要在醫生的指導下選擇膏方，而不是自己挑選，自己挑選可能只是從表面的癥狀或者對自己身體自我的評估，但是這評估不一定準確。有的人認為自己體質較陰虛或是濕熱，其實不盡然，在這背后，可能存在更加根本性的問題，作為普通老百姓不一定能意識到，在調理的時候就會走偏，所以建議需要有一定的專業性指導會比較好。

每一個人有不同的體質狀態，也有一部分人可能存在著某類型的疾病或者亞健康的狀況，醫生是需要把握這兩個方面的問題。服用者的某一些不適的癥狀或者疾病，是在組方里需要有針對性處理方式。

一般來說，一個膏可能含有很多小處方，這些處方有機結合起來，形成它這料藥膏。根據服用者的某一些癥狀或者是身體的狀況，去平衡和適當地加減。

2、醫生開的膏方VS市面上的保健膏方 大有不同！

林嬿釗醫生表示，在外面賣的膏方一般無法做到個性化，像廣東省中醫院的協定膏，組方參照傳統的個性化膏方的組方形式，配方比較綜合，藥味比較多，需要平衡的問題較多，會針對某一種常見的狀態或者某一類型的人，要考慮中醫的癥的問題在里面。

市面上賣的膏方處方相對會簡單，大多是以某方向的補益為主，組方不會考慮到那么全面細致，有一部分的人，如果沒有針對自己的狀況做分析，如果他跟這個“方”對不準的，吃了就有不太舒服的反應。

3、膏方調理進補 并非單純的藥物堆積治療

不少人身體并無大礙，單純想起到一定強身健體，提高免疫力的功效，大多不會到醫院尋求醫生的專業意見，而是單純用各種促進免疫力的藥材進補，對此，林嬿釗醫生表示，雖然有很多味的中藥，它有比較明顯的促進免疫的作用，但開方永遠不是用各種各樣的促進免疫的藥物堆積，變成處方去治療，那樣子效果一定不太理想。

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