中藥難以下咽怎么辦？教你幾種喝中藥的小技巧。

中藥是一種調理身體的良藥，然而，由于中藥的味道各種各樣，大部分都是令人難以下咽的。但是，為了治好疾病以及調理好身體，我們有的時候不得不強迫自己喝下中藥。那么，有沒有什么方法，可以讓中藥不那么難喝呢？下面我們就一起來看看吧。

中藥難以下咽怎么辦？教你幾種喝中藥的小技巧：

一、服藥后喝蜂蜜

服用中藥后，我們可以適當的喝一些蜂蜜水，不僅可以減輕中藥的味道，還可以促進腸道的吸收。

二、適當的加一些調味劑

我們還可以在中藥中適當的加入一些不會與中藥發生反應的調味劑，如冰糖、蜂蜜、大棗等。但是，像膽草這類的中藥，最好別加調味劑，否則可能會影響藥效。

三、服藥后喝溫開水

服用中藥過后，我們還可以通過喝些溫開水來緩解中藥的苦味。

四、加快服藥速度

喝中藥也是要掌握技巧的，如果因為怕苦而猶豫不決，喝的緩慢，會使中藥在口中停留的時間較長，反而會覺得更苦。所以，喝中藥的時候一定要快且干凈利索，才能減小中藥帶來的苦味。

五、控制藥量

中藥的濃度越大，味道越苦，千萬不要為了急功近利就自行加大藥量，這樣不但不會使藥液變得更難喝，還可能會刺激到腸胃。

六、服用方法

服用中藥之前，我們可以準備好一杯水以及口香糖，在喝完中藥之后，立即漱口，之后在嚼一粒口香糖，苦味很快就會不見的。

七、晾涼一些再喝

眾所周知，湯類物品溫度越高，湯味兒就越足，中藥也不例外。所以，最好將中藥晾涼一些再喝。這樣不僅可以改善中藥的口感，還可以避免燙傷口腔以及消化系統。當然，晾到一定溫度即可，萬不可晾的太涼，否則會降低藥效。

八、服藥之前喝姜水

還有一部分朋友，喝中藥會出現惡心嘔吐的癥狀。對于這類患者，在喝中藥之前可以略微喝一些鮮姜水，可以有效的緩解惡心嘔吐的癥狀。

九、不要空腹或飽腹喝

無論是飯前喝的中藥還是飯后喝的中藥，都是不可以距離吃飯時間過長或者過短。也就是說，不要在空腹或者剛吃完后服用中藥，否則可能會出現嘔吐等不良癥狀。

溫馨提示

雖說中藥難喝，但是良藥苦口利于病嘛。如果真的受不了中藥的味道，甚至可能會導致反胃等癥狀，不妨試試上訴九種方法吧。