身體哪些異常表現說明經絡不通？ 這些異常不可忽視！

當我們患上某種疾病的時候，身體會出現各種各樣的癥狀，經絡不通也是如此當經絡不通時我們總是會感覺到全身發冷或者發熱等，所以說經絡不通會直接反映在我們的感覺上。

六種感覺說明經絡不通？

1、冷

冷屬于常見的一種癥狀，有一部分的人總是感覺到手腳冰涼，這就說明了經絡不通，因為我們人體的體溫主要是靠著氣血運輸來決定的，只有氣血充足了體溫才處于正常，若是身體發冷的話就說明經絡不通了，同時也有一部分經絡不通的患者，可能會出現一半體溫正常、一半體溫發涼的情況。如果發現某個地位出現發涼的情況，可以去中醫館做疏通經絡。

2、熱

身體總是出現不正常的發熱也是經絡不通的表現，尤其是出現異常的出汗或者干燥等，那就是經絡不通導致的，因為熱氣不能輸送，從而積聚在一起所引起的發熱。

3、酸

有一部分人群在劇烈運動之后會出現全身發酸并且無力，這主要是因為劇烈運動之后需要更多的氣血來供應，如果超過了正常的供應限度就會導致氣血供應不足，因為我們身體的補充和消耗屬于平衡的狀態，但是通過了劇烈運動就會破壞了平衡，如果身體的某個部位出現了發酸情況，那就說明這個部位的經絡不暢通、氣血供應不足所導致的，我們可以通過按摩拍打所在的經絡來緩解這種癥狀。

4、疼和痛

其實疼和痛不是一個概念，突然產生的感覺被叫做疼，經過按壓觸摸之后才會有感覺被叫做痛，這兩者和經絡不通有很大的關系，如果經絡不通的話可能會出現痛的感覺，疼的癥狀是經絡不通的出發點，痛是經絡不通加重的表現，面積小的地方可以通過按摩或者針灸的方法，面積大的疼痛可以使用刮痧。

5、麻和木

如果麻的越嚴重就說明氣血不足，木得越嚴重就說明血虛，當肢體出現麻木情況時我們一定要注意，尤其是高血壓的患者要及時的去疏通經絡，這樣可以防止中風的疾病。

6、腫、脹

腫主要是由于血瘀引起的，如果想消腫的話就要活血化瘀，可以通過拔罐、刮痧或者穴位按摩的方法來進行調理。脹一般是由于氣滯所導致的，需要對身體發脹的部位來進行按摩來緩解疼痛感。

如何緩解經絡不通？

1、梳頭發

每天可以使用手指或木梳從額頭前向后腦勺進行疏頭發，從兩側向頭頂梳，每天梳一百次，最好選擇早晨梳頭。因為人體大部分的經絡都聚集在頭部，梳頭的時候會經過很多的穴位，這樣可以促進頭部的血液循環，具有疏通經絡的功效。

2、按摩耳朵

把雙手握成空拳，用拇指食指沿著耳輪的方向上下來回進行按摩，一直感覺到耳輪充血發熱為止，因為身體全身的精氣都集聚腎臟來保存，腎開竅于耳朵，所以耳朵里面含有大部分的穴位，按摩耳朵不僅可以健腎，而且也具有舒通活絡的功效。

溫馨提示

如果身體經常出現以上幾種感覺，就要引起重視了，可以選擇中醫館進行推拿、針灸、按摩、拔火罐的方式來緩解疼痛，另外要養成良好的生活習慣規律的生活，適當的進行運動，來促進全身的血液循環。