推拿按摩講究多 這些人不宜嘗試

推拿按摩時中醫(yī)常用的治療手法，但是，并不是所有人都適合按摩推拿的，下面我們就來簡單了解下：

這些病人是不適合做按摩推拿的

1、心臟病患者。

2、嚴重的高血壓患者。

3、嚴重的皮膚病患者。

4、骨質(zhì)疏松的老年患者。

5、骨骼腫瘤的患者

6、高燒發(fā)熱的患者。

7、女性生理期間。

除了這7種病人最好不要按摩外，按摩的技巧方面也是要注意的，盲目按摩或手法不當會影響患者的健康，甚至危及生命。

推拿的誤區(qū)

1、腰酸背痛不要緊，按摩一下就搞定

白領(lǐng)們長期低頭工作，極容易引起肌肉僵硬疲勞。天長日久會造成頸椎腰椎小關(guān)節(jié)的小范圍錯位，繼而會引發(fā)腰酸背痛、手臂酸痛、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。這時候很多人習(xí)慣到按摩師那里按一下放松繃緊的神經(jīng)肌肉。正確的推拿療法可以很好地緩解疲勞的肌肉關(guān)節(jié)，但是很多人都不知道，除了久坐，很多慢性病比如脊柱腫瘤、結(jié)核、骨折脫位、類風(fēng)濕等也會導(dǎo)致這種外在的癥狀。

這類病情盡管表現(xiàn)的癥狀很類似，但是這些疾病不能輕易推拿治療，否則會引發(fā)不可想象的后果。

2、做按摩，三五分鐘即可搞定

不少按摩店的大按摩師會直接給大家左拉右扳，但是這樣是不好的，推拿其實需要先做熱身運動，只要肌肉放松，才會使推拿的效果事倍功半。

3、按摩推拿，骨骼“咯咯”作響效果才好

不少患者認為，給脊椎關(guān)節(jié)復(fù)位時，一定要聽到關(guān)節(jié)“咯咯”作響，才算滿意，不聽到關(guān)節(jié)活動時的“咯咯”聲，這是誤解，真正的復(fù)位，就是回復(fù)到正常的生理位置。

因此，推拿按摩應(yīng)該找準有資質(zhì)有經(jīng)驗的治療師。其次，要想得到安全和療效，在治療前，必須充分放松身體相關(guān)的軟組織。