拔罐減肥并非人人適合 這些情況需注意

減肥是很多人的日常工作，除了節食、運動，不少人還把目光放在了中醫拔罐上。拔罐確實可以在一定程度上調節脂質的代謝過程，調理內分泌，加速脂肪代謝，進而達到減肥的效果。但是，并不是所有人都適合拔罐減肥的，下面我們就來簡單介紹下：

這些人不宜拔罐減肥

1、貧血、心臟病不能拔罐減肥。

2、皮膚過敏、溫疹、濕疹不能拔罐減肥（多毛需刮掉）。

3、月經期不能拔罐減肥。月經前不愿掉重，因為水、鹽、鈉儲留在體內。月經干凈后才可做減肥。經期不拔罐也掉重。

4、便秘不能拔罐減肥（先調理再減肥）。

5、感冒、拉肚子不能拔罐減肥。

6、疲勞過度、上火不能拔罐減肥。

7、年齡50歲以上新陳代謝慢不能拔罐減肥。

8、拔罐時間不能過長，15分鐘以下，以免起泡。

拔火罐常見情況處理

上述我們了解了拔罐減肥的一些注意事項，下面我們就來說說拔罐常見的一些情況應該如何處理。

出現水泡：拔罐后出現水泡的原因，主要是火罐留在身體上的時間太長。如果是小水泡的，注意別擦破引起感染即可。如果水泡過大，可用酒精消毒過的針挑破，讓水泡內液體流出，再涂上藥水，防止傷口感染。

造成出血：拔罐后出現出血現象，一般是局部皮膚有紅暈或淤血，不嚴重的可以等待一段時間，自行消失即可。如果出血較多，應該用干凈的醫用棉球擦干血跡。另外，有淤血或出血的部位，是不能接受兩次拔罐的，必須等待淤血或出血消失。

身體虛弱：拔罐后經常因為全身毛孔擴張，身體會感覺比較虛弱，所以必須要保暖，避免風邪入體。反之，沒有做相關保暖措施，很容易加重原本疾病，患上風寒感冒。

總之在拔罐前最好咨詢中醫師，在中醫師專業指導下進行安全的拔罐，才能保證獲得最好的療效。