偏頭痛常見有這些 中醫幫你來緩解

偏頭痛主要是跟遺傳、性別、疲勞、血管炎癥、飲食結構等有關，但是患偏頭痛的女性多于男性這是肯定的。下面我們就來簡單了解下偏頭痛：

偏頭痛常見有幾種

根據偏頭痛的病因病機風動、痰阻、瘀滯為主要病理因素，在偏頭痛的發作過程中既可單獨出現，又可以互相影響，互為因果。不同類型的偏頭痛，癥狀也有所不同。

風寒夾瘀證：頭痛或脹痛，或刺痛，或左或右；伴惡心嘔吐、畏光羞明，惡風怕冷，舌質暗或紫暗，苔薄白，脈弦細或弦澀。

風熱證：反復發作性頭痛，呈脹痛、跳痛或刺痛；常伴嘔吐，畏光，口干欲飲，舌質偏紅、苔薄黃，脈弦或弦數或浮數。證屬風熱頭痛。

氣滯血瘀證：頭痛或如針刺，或脹痛，或跳痛，有時單側頭痛，有時雙側交替頭痛；舌質暗或有瘀斑，脈弦細或弦澀。證屬氣滯血瘀頭痛。

風痰夾瘀證：反復頭痛，與情緒變化、睡眠、勞累過度及月經等因素有關。頭痛呈搏動性疼痛、刺痛、鉆痛、鈍痛，或左或右，常牽及巔頂痛、后枕痛、目眶痛；伴有惡心、嘔吐痰涎、惡風等癥狀，舌質淡暗或有瘀斑，苔白或稍厚，脈弦細或弦滑。證屬風痰瘀血阻滯經絡。

瘀血阻絡證：頭痛反復發作，痛如針刺或跳痛或脹痛，痛處較固定；發作時伴有惡心、嘔吐、畏光、眩暈等，舌質暗或有瘀斑、瘀點，脈弦細或弦澀。證屬瘀血阻絡。

中醫有哪些緩解偏頭痛方法

按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭痛的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。

冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。

靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭痛的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭痛有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭痛。

頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的確是治療偏頭痛的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。

躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭痛發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。