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            便秘
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            痘痘部位不同病因也不同 中醫(yī)教你來(lái)應(yīng)對(duì)

            2018-01-31 08:31:58      家庭醫(yī)生在線

            想要一張美白光華的皮膚是每個(gè)女生的愿望,但是痘痘卻見(jiàn)縫插針,無(wú)處不生。擠痘痘、抹化妝品等等,有時(shí)候似乎見(jiàn)好,但痘痘總是春風(fēng)吹又生。不如來(lái)試試看中醫(yī)怎么戰(zhàn)痘吧!

            痘痘部位不同病因也不同

            1、鼻翼長(zhǎng)痘多與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。改善此癥狀不要過(guò)度縱欲或禁欲,多到戶外呼吸新鮮空氣。

            2、額頭長(zhǎng)痘多和壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環(huán)有問(wèn)題。

            3、雙眉間長(zhǎng)痘多是胸悶,心律不整,心悸。這類患者平時(shí)不要做太過(guò)激烈的運(yùn)動(dòng),避免煙、酒、辛辣食品。

            4、鼻頭長(zhǎng)痘多是胃火過(guò)盛,消化系統(tǒng)異常。這種人要注意飲食,少吃冰冷食物。

            5、唇周邊長(zhǎng)痘多是便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積,或是使用含氟過(guò)量的牙膏。

            6、下巴長(zhǎng)痘多是內(nèi)分泌失調(diào)所致。

            中醫(yī)祛痘食療

            薏仁粥

            材料:海藻、杏仁、海帶各10克。

            做法:加適量水煎煮,去渣取汁,再與薏仁米40克共煮成粥即可食用。

            薏米百合蜂蜜粥

            材料:薏米50克、百合15克、蜂蜜適量。

            做法:將薏米、百合洗凈,放入鍋中,加水適量,煮至薏米熱爛;加入蜂蜜調(diào)勻,出鍋即成。

            山楂荷葉粥

            材料:山楂15克、荷葉10克、大米100克,白糖3適量。

            做法:山楂洗凈切片,荷葉洗凈,大米淘洗干凈,去泥砂。大米、荷葉、山楂同放鍋內(nèi),加水適量,置武火上燒沸,再用文火煮30分鐘,除去荷葉,加入白糖攪勻即成。

            功效:山楂荷葉粥有助清熱、解毒、化積、軟堅(jiān)功效,對(duì)于瘀結(jié)型青春痘有幫助。

            蘋果胡蘿卜汁

            材料:蘋果1粒、胡蘿卜1個(gè)。

            做法:將蘋果,胡蘿卜分別去皮去核,洗凈切成小塊,一同放入榨汁機(jī)中,加入適量清水及蜂蜜,打開攪拌機(jī)開關(guān),攪拌兩分鐘后,取汁液直接飲用即可。

            功效:蘋果是大家熟知的瘦身水果,它的瘦身原理在于蘋果含有獨(dú)特的果酸,可以加速人體的陳城代謝,利用蘋果自制成果汁,一方面可以減少體內(nèi)多余脂肪,另一方面還能通過(guò)排毒來(lái)達(dá)到祛痘的目的。

            魚腥草湯

            材料:魚腥草適量。

            做法:將魚腥草洗干凈,取20克放在鍋里,并加一點(diǎn)水進(jìn)去,煮爛后即可。內(nèi)服可取魚腥草的湯來(lái)喝,也可把煮爛的魚腥草搗爛,取它的汁涂在有痘痘的地方,15分鐘后洗凈。

            以上就是幾款有效祛痘的中醫(yī)食療秘方,有長(zhǎng)痘煩惱的朋友不妨一試。

            (責(zé)任編輯:鄭永儀 )

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