拔罐按摩可緩解感冒 學會這幾招不用愁

氣溫突變，使我們措手不及，在這個時候是最容易感冒的。感冒如果沒有及時的進行有效治療就會很難痊愈，中醫治療感冒的方法中按摩和拔罐是鮮為人知的，下面我們就來了解下：

拔罐治療感冒的方法

方法一：在有條件的地方，可用鑷子夾住一小團棉球，蘸上95%的酒精（但不能太多，以濕潤為度）左手握住罐體，罐口朝右下方向，隨后把燃著的棉球伸入罐內燃燒l-2秒鐘，快速取出，左手緊急把罐體送往穴位。注意在送往穴位的過程中，勿將罐口對準穴位，以免空氣進入罐內，而是用罐底朝前去接近穴位，接觸皮膚時，順勢快捷地將罐口扭轉扣到穴位上，這樣就緊緊吸住了。

方法二：較為易用，就是取面粉10克，用水攪和成面團，捏成比罐口大的圓薄餅，貼到皮膚上，然后，用一團正燃燒旺盛的紙迅速丟進罐內，立即把罐蓋在面餅上，這樣吸引力更大，對第一次使用者來說，這樣可防止因不慎燒傷皮膚。

拔罐選穴：感冒是外感風邪侵襲人體的一種外感疾病，所以應選用祛風邪解表證的穴位，常用撥罐的部位是選三大穴位，一個是大椎穴，另二個分別是肺俞、風門穴，每天選穴兩個，三個穴位交替選用。

按摩治療感冒的方法

按摩治療以祛風解表為主。手法宜使用瀉法。矚患者取坐位，雙手抱攏頭部，用雙拇指在頸后的風池穴處揉捻，以酸脹透遍全身為宜，操作3-5分鐘。之后提拿肩部肌肉豐滿處，并用手掌根在脊柱兩側自上而下緩慢摩動，以產生熱感為宜，約5-10分鐘。最后，使用一指禪推揉大椎穴、鼻旁的迎香穴和列缺穴5-10分鐘，以皮膚潮紅為宜。

列缺、迎香治療鼻部局部病癥療效突出，二者可達到宣肺利竅的效果；大椎穴是督脈之穴，手足三陽經與督脈的交會穴，故為陽中之陽穴，具有統領一身之陽氣，聯絡一身之陰氣、通陽散寒的作用；風池為足少陽經與陽維脈的交會穴，“陽維為病苦寒熱”，故風池既可疏散風邪，又能與太陽穴相配清利頭目。

按摩還可預防感冒

1、搓手

掌取坐位或站位，兩手掌相對迅速搓動，搓到發熱而止。

2、擦臉

用搓熱的兩手掌，擦兩側面部，先上下擦，再旋轉擦，各數十次，使臉部發熱而止。

3、擦頸

用兩手掌擦頸部兩側，主要以手指的掌面著力，向后擦動要快，向前擦動要較慢而用力，來回擦動數十次，使皮膚發熱而止。

4、擦點迎香穴

先用兩手中指擦鼻的兩側數十次。然后用中指尖點迎香穴，即鼻翼兩旁的凹陷處。先用力點住該穴，使之有酸脹感，再慢慢揉動該穴數十次。點后有鼻子通氣暢快的感覺。

5、揉大椎穴

用一手食、中兩指，按住大椎穴。該穴在頸后正中，一個較大的骨頭突起的下緣，即第七頸椎棘突的下緣。用力按住后揉動100～200次。在按揉過程中，可用兩手交替揉。