古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
陳皮老鴨煲冬瓜
材料:陳皮10g,鴨肉500g,冬瓜500g,薏米50g。
做法:鴨肉去內(nèi)臟,洗凈后切成小塊,冬瓜切成與鴨肉般大小的小塊,放入清水2000ml,煮開后放入上述藥材,同煮1小時后下鹽調(diào)味即可食用。
功效:有扶正滋陰的功效。此食療方健脾化濕,滋陰清熱,可謂老少咸宜。
陳皮普洱茶
材料:陳皮3g,普洱茶10g。
做法:兩者放進沸水中沖泡5分鐘后即可飲用。
功效:健脾消食,減肥消脂。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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