秋季適合拔罐 常吹空調(diào)更需要

拔罐是中醫(yī)傳統(tǒng)的保健治療方法之一，而許多人在秋季的時(shí)候會(huì)想通過(guò)拔罐來(lái)祛病養(yǎng)生，那么秋季適合拔罐嗎？有什么需要特別注意的地方呢？

秋季適合拔罐

秋季還易外感風(fēng)寒，導(dǎo)致很多關(guān)節(jié)、頸椎、脊椎、腰椎有病變的人出現(xiàn)腰酸背痛等癥狀，因此不少人青睞用拔火罐等方法抽出體內(nèi)的寒氣。但是，秋季不宜多拔火罐，尤其是一些體質(zhì)比較虛寒者及老年人，否則外環(huán)境中的寒氣容易隨著治療過(guò)程進(jìn)入體內(nèi)，反而會(huì)加重原有的癥狀。拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血，平衡陰陽(yáng)，但不是什么病都能治；并且，不管是濕氣入侵體內(nèi)還是風(fēng)寒入侵經(jīng)絡(luò)，拔罐都只能是緩解癥狀，并不能解除病根。

適合秋季拔罐的疾病

寒性頸椎病：秋季氣侯干燥，咽喉炎發(fā)病率較高，很多人喜歡購(gòu)買治療咽喉炎癥的藥物服用，但消炎藥絕不能濫用，否則適得其反，還會(huì)加重病情。大椎穴放血加拔火罐治療能夠治療咽喉腫痛，還有降急火的效果。病人經(jīng)過(guò)一次放血之后就會(huì)明顯感覺(jué)到疼痛變輕了，很少再會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，治療時(shí)間也會(huì)變短的，一般是一個(gè)星期就好了。這種療法放的血量非常少，是用三棱針或者梅花針點(diǎn)刺之后放血。主要達(dá)到開竅泄熱、通經(jīng)活絡(luò)的目的，特別適用于起病急驟，以高熱、腫痛等不適癥狀表現(xiàn)為主的中醫(yī)實(shí)熱證。

寒性落枕：秋季早晚溫差還是有的，有些人一下子是不能夠適應(yīng)的，很多人早晨起來(lái)覺(jué)得自己的肚子非常的疼痛，而且還能夠轉(zhuǎn)動(dòng)了，去醫(yī)院一看，原來(lái)是落枕了。這主要是為了氣溫不斷的下降，很多人適應(yīng)不了就不幸中招了。病情嚴(yán)重的患者可采用在頸部及落枕周邊部位的走罐、留罐和艾灸綜合療法。先在疼痛部位均勻涂抹上紅花油后走罐，以皮膚紅暈為度，之后在風(fēng)門、風(fēng)池、大椎穴位上留罐。起罐后再用艾條溫灸所有穴位10分鐘，每日1次，2次為l療程。

什么人適合拔罐？

秋冬兩季天氣寒冷，拔罐時(shí)脫衣服容易著涼，要注意保暖。秋季偏燥，一周拔兩次罐就夠了，拔罐后3小時(shí)內(nèi)不宜洗澡。孕婦、體質(zhì)虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐；另外，血小板水平低的人拔罐時(shí)容易出現(xiàn)皮膚淤血，也不適宜；兒童也可以拔罐，但次數(shù)和數(shù)量要比大人少。

除了上述所說(shuō)，常吹空調(diào)的人也可以嘗試拔罐。空調(diào)吹多了，體內(nèi)寒濕有可能比較嚴(yán)重，這種情況下可以拔罐，但次數(shù)和頻率要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)強(qiáng)弱來(lái)定，頻繁拔罐很傷身。

從中醫(yī)角度來(lái)看，拔罐屬于瀉法，瀉多了既傷皮膚、肌肉，又傷體內(nèi)正氣。有的人覺(jué)得拔了舒服，就不停地去拔罐，看到身上弄出了很多瘀的黑紫色東西，就認(rèn)為特別有效。但這畢竟是另外一種形式的出血，長(zhǎng)期做身體反而更加虛弱。拔罐其實(shí)更適合身體強(qiáng)壯的人，體質(zhì)弱、陽(yáng)虛的人就最好不要做。如果肌肉酸痛時(shí)間比較長(zhǎng)，或者這種不適感剛剛出現(xiàn)的時(shí)候，偶爾去做一次是可以的，即使體質(zhì)很好的人做個(gè)兩三次也夠了，絕對(duì)不宜多做。

很多人都自以為是因?yàn)楹疂裉貙?dǎo)致的肌肉僵硬、四肢酸痛，但是身體里面是否有寒濕自己無(wú)法判斷，只有經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師把脈之后才能確定。如果體內(nèi)沒(méi)有寒濕而去拔罐，第一次雖然會(huì)感覺(jué)舒服，多做幾次之后，反而容易反復(fù)感冒，加重體內(nèi)的寒濕。而紫紅色的瘀血，只能說(shuō)明你的身體有病灶，除了寒濕的可能性外，胃腸虛弱、肺不好、心臟功能不好以及肝功能差的人都可能出現(xiàn)。