牛皮癬患者足療護(hù)理步驟解析

眾所周知銀屑病又稱牛皮癬，中醫(yī)又稱“白疕”，初起皮疹是紅色小丘疹，小的像針頭，大的如綠豆，丘疹漸大、較多，融合成斑塊，往往丘疹與斑塊混雜。斑塊的開頭很不規(guī)則。斑塊的顏色可以是早期的紅色到中期的暗、棕紅色，晚期的紫紅色甚至紫黑色。丘疹、斑塊表面覆蓋著一層或薄或厚的銀白色，剝?nèi)[屑后，可見一層很薄的透亮蠟狀膜。將膜揭除可見細(xì)小的露狀出血點(diǎn)和丘疹、斑塊、銀白色鱗屑。牛皮癬患者要給足部特別的護(hù)理。俗話說“人老腳先老”，一般血液循環(huán)障礙最先表現(xiàn)在足部。可見足部護(hù)理的重要性。牛皮癬患者的足部的護(hù)理可分為浸泡清潔、按摩、保養(yǎng)這三個(gè)步驟。

牛皮癬足部護(hù)理之一：足部浸泡清潔

“熱水洗腳，勝吃補(bǔ)藥。”牛皮癬患者每天若泡腳15分鐘就能發(fā)揮保健作用，牛皮癬患者如果把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中，約15-20分鐘后頭痛會明顯緩解。這是因?yàn)殡p腳血管擴(kuò)張，血液從頭部流向腳部，可相對減少腦充血，從而緩解頭痛。

中醫(yī)認(rèn)為人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應(yīng)的反射區(qū)（穴位），刺激這些反射區(qū)，可以促進(jìn)人體血液循環(huán)，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)人體器官機(jī)能，取得防病治病的自我保健效果。對于牛皮癬患者來說泡腳可以說一種不錯(cuò)的保健良方。

牛皮癬患者用熱水泡腳還有助于退熱。在泡腳的同時(shí)牛皮癬患者可以不斷不斷用手按摩涌泉穴及按壓大腳趾后方偏外側(cè)足背的太沖穴，這樣還有助于降低血壓。并且，如果牛皮癬患者經(jīng)常堅(jiān)持熱水泡腳足療的應(yīng)用范圍很廣，風(fēng)濕病、脾胃病、失眠、頭痛、感冒等全身性疾病都包括在內(nèi)。因此，牛皮癬患者堅(jiān)持科學(xué)的足療，尤其對于緩解牛皮癬患者的精神緊張壓力大，往往可以收到事半功倍之效。

牛皮癬患者足部護(hù)理的第一步就是要浸泡，但是牛皮癬患者要記住水一定要是稍微燙一些的，這樣能使毛孔最大限度地張開，熱水刺激神經(jīng)也能使腳最大限度地放松。當(dāng)然，如果水太燙則會損傷皮膚，加速足部失水，不利于牛皮癬患者皮損的消退。很牛皮癬患者在這個(gè)時(shí)候怎樣治療牛皮癬患者足療護(hù)理酶與蛋白質(zhì)接觸，影響蛋白質(zhì)的消化、吸收體無法吸收的物質(zhì)。

但是上述兩種存在于生雞蛋中的有害物質(zhì)，一經(jīng)蒸煮就會被破壞掉，不再影響牛皮癬患者對營養(yǎng)素的吸收。 其二、生雞蛋帶有病菌的鮮蛋帶有致病菌、霉菌或寄生蟲卵。有的牛皮癬患者喜歡用開水沖雞蛋加糖喝，認(rèn)為這樣吃對身體非常有營養(yǎng)其實(shí)不然，由于雞蛋中的病菌和寄生蟲卵不能完全殺死，容易引腹瀉和寄生蟲病。如蛋中有沙門氏菌，還會引起食物中毒 因此，牛皮癬患者吃生雞蛋是有壞處的，即不宜用開水沖雞蛋，更不能吃生，雞蛋一定要煮熟吃，這樣對于牛皮癬患者來講，雞蛋里的蛋白及營養(yǎng)才是最容易被吸收的。

牛皮癬足部護(hù)理之二：要做足部按摩

牛皮癬患者對足部不同的按摩方法可達(dá)到不同的預(yù)期目的。

牛皮癬患者要充分充分按摩腳面、腳兩側(cè)、足底。牛皮癬患者按摩的重點(diǎn)是足底部，足底的按摩完成后，再依次進(jìn)行腳趾間、腳背、腳腕及膝蓋以下小腿部位的按摩。然后就是滋養(yǎng)足部，牛皮癬患者可以在足部皮膚上涂營養(yǎng)霜如專用護(hù)腳霜、保濕潤膚霜、嬰兒柔膚霜等并稍加按摩，在易干裂的腳后跟部位反復(fù)按摩，使血液更暢通，從而達(dá)到滋養(yǎng)作用。再就是牛皮癬患者布滿神經(jīng)末梢的腳背極為敏感，對此部位進(jìn)行按摩可放松神經(jīng)、振奮精神。牛皮癬患者還可加入精油進(jìn)行按摩，稍后用毛巾熱敷，可松弛疲勞的雙腳，促進(jìn)足部血液循環(huán)，減緩?fù)炔考∪馑嵬矗A(yù)防肌肉循環(huán)系統(tǒng)疾病的發(fā)生。

牛皮癬足部護(hù)理之三：滋潤保養(yǎng)足部

牛皮癬患者可根據(jù)個(gè)人病情不同選擇不同的保養(yǎng)目的。

牛皮癬患者可以選擇保濕效果好的滋潤護(hù)腳霜，均勻涂于腳部，含深層潤膚精華的深層潤膚乳液，可有效防止水分流失，對于腳步牛皮癬患者的病情好轉(zhuǎn)效果很好。牛皮癬患者做完腳步按摩以后，堅(jiān)持使用營養(yǎng)油涂抹于腳面，再次進(jìn)行按摩，保證營養(yǎng)的滲入。牛皮癬患者腳步嚴(yán)重的干裂情況，最好選用含果酸、熊果素和水楊酸等成分的乳液，增加肌膚對于保養(yǎng)品的吸收。