古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
小兒腹瀉是一種常見的疾病。那么你知道日常生活中中醫(yī)怎么按摩治療小兒腹瀉方法呢?
怎么按摩治療小兒腹瀉
采用推拿捏積療法治療小兒秋季腹瀉時(shí),可酌情選用補(bǔ)脾土、揉板門、揉外勞、運(yùn)內(nèi)八卦、揉臍、摩腹、按揉足三里等推拿手法,捏積療法中運(yùn)用推拿的推、捻、捏、提、按、抹等手法,配合其他推拿手法與穴位,治療小兒秋季腹瀉有較好的療效。
補(bǔ)脾土:脾土穴在拇指橈側(cè)邊緣,醫(yī)者用左手食、拇指捏住小兒大拇指,用右手指腹循小兒拇指橈側(cè)邊緣向掌根方向直推。
揉板門:板門穴在手掌大魚際平面,醫(yī)者用右手拇指指腹旋揉小兒手掌大魚際。
揉外勞:外勞宮穴在小兒手掌背正中,醫(yī)者用右手食指指腹,按揉小兒手掌背中心的外勞宮穴。
運(yùn)內(nèi)八卦:內(nèi)八卦穴在手掌面,以掌心為圓心,從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓,內(nèi)八卦穴為一圓圈。醫(yī)者用左手捏住小兒手指,用右手拇指在小兒掌心做圓圈運(yùn)動(dòng)。
揉臍:臍即肚臍,醫(yī)者用中指指腹或掌根揉之。
摩腹:腹指小兒腹部,醫(yī)者用四指指腹或全掌放在小兒腹部做圓周運(yùn)動(dòng)。
按揉足三里:足三里穴在膝下三寸外側(cè)一寸,醫(yī)者用拇指或中指指腹在足三里穴做按揉。
捏積:捏積時(shí),主要將手法作用于小兒后背的脊柱及兩側(cè),脊柱屬中醫(yī)督脈,主一身之陽,捏脊可調(diào)理陰陽,健脾補(bǔ)腎。操作時(shí),醫(yī)者以雙手食指輕抵脊柱下方長強(qiáng)穴,向上推至脊柱頸部的大椎穴。同時(shí)雙手拇指交替在脊柱上做按、捏、捻等動(dòng)作,共捏六遍。第五遍時(shí),在脾俞、胃俞、膈俞做捏提手法。六遍結(jié)束后,用兩手拇指在小兒的腎俞穴輕抹三下即可。捏積療法在每日晨起或上午操作效果最佳。
小兒腹瀉有五大飲食禁忌
飲食禁忌一:忌雞蛋、雞湯等葷湯,肉、魚、蝦等高蛋白質(zhì)食物。因?yàn)榛几篂a的寶寶腸道腐敗作用很強(qiáng),高蛋白質(zhì)的攝入會(huì)加劇腹瀉。
飲食禁忌二:忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是產(chǎn)氣食物,進(jìn)食以后會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)脹氣,使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)腹瀉加劇,故不宜食用。六個(gè)月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶,可買專門的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯,以幫助恢復(fù)消化系統(tǒng)功能。
飲食禁忌三:忌豆類食物及豆制品。如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質(zhì),會(huì)引起寶寶腸道蠕動(dòng)增強(qiáng)而致脹氣,并加劇腹瀉。
飲食禁忌四:忌進(jìn)食含粗纖維素的水果和蔬菜。如香蕉、菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因?yàn)槔w維素有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用,從而加重寶寶腹瀉。
飲食禁忌五:忌糖。糖進(jìn)入腸內(nèi)常會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣,所以寶寶腹瀉期間,應(yīng)不吃糖或少吃糖。
(責(zé)任編輯:鄧瑩瑩 )
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