多囊卵巢綜合征常不孕飲食禁忌患者要知曉

2016-09-12 08:00:02 家庭醫生在線

說起多囊卵巢綜合征（ PCOS ）很多女性都不陌生，此病是婦科的常見病和多發病，也是最讓育齡婦女們頭痛的一種婦科病。那么多囊卵巢綜合征有哪些危害呢？

多囊卵巢綜合征臨床六大危害

危害一：月經失調

多數多囊卵巢綜合征的患者月經周期短，月經量少，甚至閉經和功能失調性子宮出血，還有的患者會出現月經淋漓不斷，這些癥狀都嚴重影響了患者正常的生活。患者一般初潮后月經不規律，其余癥狀陸續出現，給患者的身體健康埋下隱患。

危害二：不孕

女性得了多囊卵巢綜合征，由于激素出現紊亂或者是卵巢的基本功能缺少導致的沒有排卵，也就是排卵功能發生障礙導致長期不懷孕，即使懷孕也容易發生流產。就可直接破壞女性正常的生育，導致女性生育困難或不孕的發生。

危害三：多毛

由于人體內的雄性的激素太多從而引起多毛的出現，多毛部位主要是上唇、下頜、乳暈周圍、肚臍以下正中線、恥骨上、肛周、大腿根部等，毛發十分的密集同時還比較粗長且顏色深。因為種族的差異，我們亞洲的婦女沒有美歐婦女患者出現的多毛癥那么的容易看的出來。有的時候會同時出現脫發、青春痘。這給的女性患者的日常生活帶來嚴重的影響。

危害四：痤瘡

痤瘡多見于臉部，如前額、雙側臉頰等，胸背、肩部也可出現，最初表現為粉刺，如果弄破會形成丘疹、膿包、結節、囊腫、瘢痕等。

危害五：肥胖

臨床上大約有50%的病人會有肥胖的困擾，多見青春期出現。肥胖癥和多囊性卵巢綜合癥相互之間的關系十分的錯綜復雜，或許是和胰島素敏感性出現下降有一定的聯系，同時待到雄性激素下降到正常的水平以后，肥胖的病癥卻依然還存有。

危害六：黑棘皮癥

多囊卵巢綜合征的出現，可致使女性患者因引起天鵝絨樣、片狀角化過度等病變，而造成患者的頸背部、腋下、乳房下、外陰、腹股溝等處皮膚皺褶出現對稱性灰褐色色素，這也會給患者的身體健康造成傷害。

多囊卵巢綜合癥患者的飲食是非常重要的，合理的飲食習慣是輔助治療的關鍵。多囊卵巢綜合癥患者的飲食宜清淡，避免辛辣刺激的飲食，需要避免甜食，綠豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

多囊卵巢綜合癥飲食禁忌：

1、選擇低血糖指數的食物：多吃粗糧，如顆粒的燕麥、糙米、五谷飯、硬雜糧面包。

2、多吃新鮮的蔬菜水果：多吃水果和蔬菜，保持大便通暢。

3、不要單吃碳水化合物，盡量合并蔬果纖維、蛋白質或脂肪，可降低吸收速度。

4、避免血脂質異常，少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品。