迎風(fēng)流淚 中醫(yī)按摩解決迎風(fēng)流淚癥狀

迎風(fēng)流淚怎么辦？一旦冷風(fēng)嗖嗖，有些朋友就眼淚汪汪。對于迎風(fēng)流淚的情況，中醫(yī)是如何解說，又有哪些解決辦法呢？

迎風(fēng)流淚的原因

人們通常所說的“迎風(fēng)流淚”，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中稱之為“淚溢癥”。人到年老時，眼瞼皮膚會變得松弛，“淚液泵”作用會減弱甚至消失，一旦遇到大風(fēng)或寒冷刺激時，就會反射性地引起流淚。

中醫(yī)認(rèn)為，迎風(fēng)流淚多與肝腎兩經(jīng)的狀態(tài)有關(guān)，如果肝腎兩虛、氣血不足，就容易導(dǎo)致眼目失養(yǎng)，稍遇冷風(fēng)即出現(xiàn)“冷淚”；如果肝經(jīng)郁熱，又感受風(fēng)邪，則可能引起“熱淚”。

平日眩暈，遇風(fēng)流淚，多是肝血不足。肝血本不足的人，突遇風(fēng)邪就容易流淚，可能伴有眩暈、面色無華等癥狀，臨床上建議選擇四物合劑、當(dāng)歸補(bǔ)血膠囊等治療。另外，還可以煮雞肝粥來補(bǔ)益肝血：取新鮮雞肝2只，大米100克，同煮為粥服食，1天兩次，適用于老年肝血不足，飲食不佳，眼睛干澀或流淚者。

患此病的中老年人務(wù)必用冷水洗瞼，以提高眼部對寒冷的耐受力，平時要適當(dāng)多進(jìn)食動物肝臟，用藥的同時要多做按摩治療。

按摩解決迎風(fēng)流淚

1、按揉風(fēng)池穴

將兩手拇指和食指同時置于兩側(cè)風(fēng)池穴（頸后兩側(cè)大筋凹陷處，入發(fā)際半寸），指力向內(nèi)向上，用力按揉1~2分鐘，以感覺兩側(cè)頭部有熱脹感及兩眼舒適輕松為宜。

2、按揉太陽穴

用兩手食指同時置于兩側(cè)太陽穴，適當(dāng)用力按揉，順時針30次，逆時針30次，以太陽穴部位有酸脹感為宜。

3、揉捏耳垂

將兩手拇指和食指相對，分別置于兩側(cè)耳垂前后捏住，適當(dāng)用力揉捏，反復(fù)做2~5分鐘，以耳垂發(fā)紅發(fā)熱并有脹痛感為宜。

4、推摩巨髎法

將兩手食指同時置于鼻兩側(cè)的迎香穴，輕輕用力推摩至巨髎穴（在面部，瞳孔直下，平鼻翼下緣處，鼻唇溝外側(cè)），反復(fù)做2～5分鐘。以局部有溫?zé)岣屑八崦浉袨橐恕?/p>

預(yù)防迎風(fēng)流淚的方法

預(yù)防迎風(fēng)流淚，首先是注意防風(fēng)、保溫，盡量不出門，避免與冷空氣接觸。

臉盆、毛巾要個人專用，在手接觸眼睛之前一定要先清洗干凈，擦眼淚時要用干凈的手帕充分保護(hù)眼睛，由顴骨朝內(nèi)上方輕輕按吸淚水，切忌上下左右來回亂擦。

早上趕著上班的人和在寒風(fēng)中晨練的人們，出門時最好佩戴口罩、圍脖和戴眼鏡防風(fēng)，盡量別讓冷風(fēng)直吹眼睛。

平時要注意個人衛(wèi)生，不要隨便用手揉眼睛。

一般來說，正常的功能性的迎風(fēng)流淚屬于生理現(xiàn)象，不必治療。對于部分患有沙眼、慢性結(jié)膜炎及淚道炎癥的患者來說，如果不及時治療就有可能導(dǎo)致眼部感染的嚴(yán)重后果。