藥酒雖有保健作用 但不宜亂喝

藥酒雖然可以幫助我們養生，但是也要注意方式。如果喝藥酒的方法和選擇不正確，不僅不會起到保健的作用還會影響到我們的健康。在這里，為大家介紹一下藥酒應該怎么喝，快來看看吧。

藥酒的5大好處

便于服用。飲用藥酒，不同于中藥其它劑型，可以縮小劑量，便于服用。有些藥酒方中，雖然藥味龐雜眾多，但制成藥酒后，其藥物中有效成分均溶于酒中，服用起來也很方便。又因藥酒多1次購進或自己配制而成，可較長時間服用，不必經常購藥、煎藥，減少了不必要的重復麻煩，且省時省力。

吸收迅速。飲用藥酒后，吸收迅速，可及早發揮藥效。因為人體對酒的吸收較快，藥物之性（藥力）通過酒的吸收而進入血液循環，周流全身，能較快地發揮治療作用。臨床觀察，一般比湯劑的治療作用快到4—5倍，比丸劑作用更快。

適應范圍。藥酒，既可治病又可防病，凡臨床各科190余種常見多發病和部分疑難病癥均可療之；又可養生 保健、美容潤膚；還可作病后調養和日常飲酒適用而延年益壽，真可謂神通廣大。難怪有人稱藥酒為神酒，是中國醫學寶庫中的一股香泉。

能有效掌握劑量。湯劑1次服用有多有少，濃液度不一，而藥酒是均勻的溶液，單位體積中的有效成分固定不變，按量（規定飲用量）服用，能有效掌握治療劑量，一般可放心飲用。

藥酒較其它劑型的藥物容易保存。因為酒本身就具有一定的殺菌防腐作用，藥酒只要配制適當，遮光密封保存，便可經久存放，不致于發生腐敗變質現象。

接下來，就來看看喝藥酒應該注意哪些吧。

日常喝藥酒的原則

酒量不好的人群請不要無度飲酒，特別是藥酒，其實有些藥酒的度數還是蠻高的，作為一種保健養生飲品，大家適量即可。

根據自己的體質來選用藥酒，泡藥酒或購買藥酒的時候最好弄清楚自己的體質和養生目的，盲目的飲藥酒很有可能會適得其反。

空腹飲酒是最愚昧的，傷害自己腸胃，事后的不適感只會讓你后悔，所以藥酒最好是在晚餐的時候享受一下吧。

日常喝藥酒的誤區

喝藥酒多多益善。有些人過于相信藥酒的保健效果，以為藥酒有養生滋補的作用，多喝對身體健康有益。其實，這種觀念是十分錯誤的。藥酒含有藥材，大量飲用藥酒的后果相當于過量服用藥物，同樣會影響到身體健康。

喝藥酒不分體質。滋補類保健藥酒一般用于氣血虧、肝腎陰虛、脾氣虛弱、神經衰弱。但有些人在不了解自己體質的情況下，盲目飲用藥酒，不管什么藥酒都拿來飲用，這也是不對的。因此選用藥酒應根據自己的體質決定，最好事先與醫師溝通，了解自己的體質。只有“對癥”飲用藥酒，才能達到調整陰陽氣血的作用。

喝藥酒有助入睡。所謂藥酒，是在酒中混合藥材浸制而成。因此，藥酒包含酒和藥物的雙重功效，主要作為藥用。許多人認為睡前飲酒有助睡眠，但這種習慣并不正確。飲酒的確可促進睡眠，但酒后的睡眠狀態與正常生理性睡眠并不相同。因為喝了酒而入睡，大腦并沒有真正休息，所以并非真的達到休息的狀態，尤其是喝了藥酒之后入睡，醒來后有時還會有頭重、頭痛等不適癥狀。專家特別提醒，藥酒最好是在飯后飲用，這樣對藥效的發揮會起到較好的作用。

建議大家在喝藥酒前先咨詢相關的醫生。