古熾明 副主任醫(yī)師
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冬季干燥,很多女性朋友都覺得臉上緊繃缺水,沒有彈性。對此,中醫(yī)有方法,教大家青瓜敷面方法,讓肌膚更完美。
青瓜敷面的好處
從中醫(yī)的角度,青瓜具有利水清熱,解毒消腫以及生津止渴的功效,而且老青瓜中有著豐富的維生素E,有著很不錯的抗衰老,延年益壽的作用呢。由于青瓜中有責(zé)豐富的青瓜酶,有著非常好的生物活性,對于促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝有很大的幫助,所以利用青瓜敷臉能夠潤澤肌膚和舒展皺紋,假如能夠把它搗成汁液,用青瓜汁敷臉,涂抹在皮膚上,效果更佳。
青瓜敷臉對于消除皮膚發(fā)熱也是很不錯的,因為青瓜有著攝取身體過多熱量的作用,敷臉能夠很好的平衡皮膚的溫度,而且還可以幫助皮膚及時的排出積聚在毛孔里面的廢物,輔助祛斑,讓你的肌膚更現(xiàn)完美。
青瓜敷面注意事項
剛切下來的青瓜片切面有一種露珠狀的黏稠物,阻礙了肌膚對青瓜有效成分的吸收。如果洗臉后不擦任何護(hù)膚品,直接用青瓜片敷臉,只會引起皮膚緊繃、干皺。青瓜直接敷面可能在短時間內(nèi)使皮膚水分增加,而10分鐘后就會被“打回原形”,也就是說,水分并沒有被吸收。長期使用,缺水緊繃的面部就會產(chǎn)生干皺、膚色變暗等各種問題。
用青瓜美容,真正有效的方法應(yīng)是榨汁后與蜂蜜、牛奶等調(diào)勻敷臉。
每個人膚質(zhì)都有所不同,敏感程度也不同,使用青瓜面膜后皮膚一旦出現(xiàn)紅腫、瘙癢,應(yīng)立刻用大量清水沖洗。若沖洗后癥狀仍未得到緩解,就要及時到醫(yī)院就診。
教你自制三款青瓜面膜
1、青瓜雞蛋面膜
材料:雞蛋一個,青瓜一條,面粉少許
做法:青瓜洗凈,用果汁機(jī)打碎,雞蛋打碎取蛋白,二者調(diào)勻,加入面粉少許,調(diào)成糊狀,然后涂抹在洗凈的臉上。剩下的面膜可以涂抹在脖子、手臂、肩頭等部位。
功效:青瓜雞蛋面膜具有曬后修復(fù)功效,最適合日曬后敷,能潤膚美白。
2、青瓜珍珠面膜
材料:青瓜,珍珠粉(或面粉)
做法:青瓜洗凈榨汁,調(diào)入適量的珍珠粉,敷在臉上,覆上保鮮膜(眼、鼻、嘴要掏空透氣),敷15分鐘,用清水洗凈。
功效:潤膚。
3、青瓜去痘面膜
材料:青瓜,檸檬,橙子,蜂蜜
做法:檸檬、橙子剝皮,青瓜洗凈,三者一起放入榨汁機(jī)榨汁,調(diào)入適量的蜂蜜,調(diào)勻后敷臉,15分鐘后洗凈。
功效:美白,潤膚,抗皺,去痘。
冬季干燥,在家青瓜面膜做起來吧。
(責(zé)任編輯:林銀珍 )
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