古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
刮痧是中醫(yī)的一種特色療法,現(xiàn)代人都喜歡刮痧,能夠起到緩解疲勞、預(yù)防疾病的功效。那么,刮痧應(yīng)該注意什么呢?也許很多人都不知道,大家一般都關(guān)注刮痧的部位,至于刮痧后該做些什么,以及刮痧的環(huán)境等注意事項可能就不太熟悉了。
刮痧也是有許多注意事項的
1、治療刮痧時應(yīng)避風(fēng)和注意保暖
治療刮痧時應(yīng)避風(fēng),注意保暖。室溫較低時應(yīng)盡量減少暴露部位,夏季高溫時不可在電扇處或有對流風(fēng)處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄,如遇風(fēng)寒之邪,邪氣可通過開泄的毛孔直接人里,不但影響刮沁的療效,還會因感受風(fēng)寒引發(fā)新的疾病。
2、刮痧后洗浴的時間
治療刮痧后,為避免風(fēng)寒之邪侵襲,須侍皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后,方可洗浴,一般約3小時左右。但在洗浴過程中,水漬未干時,可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄,此時刮痧用時少,效果顯著,但應(yīng)注意保暖。
3、治療刮痧后飲熱水一杯
治療刮痧使汁孔汗泄,邪氣外排,要消耗部分體內(nèi)的津液,刮痧后飲熱水一杯,個但可以補充消耗部分,還能促進新陳代謝,加速代謝產(chǎn)物的排出。
4、不同種類的皮膚病刮拭方法
皮膚病患者,皮損處干燥、無炎癥、滲液、潰爛者(如神經(jīng)性皮炎、白癜風(fēng)、牛皮癬等病癥),可直接在皮損處刮拭,皮膚及皮下無痛性的良性結(jié)節(jié)部位亦可直接刮拭。如皮損處有化膿性炎癥、滲液潰爛的,以及急性炎癥紅、腫、熱、痛者(如濕疹、皰疹、疔、癤、癰、瘡等病癥),不可在皮損處或炎癥局部直接刮拭,可在皮損處周圍刮拭。
5、糖尿病及下肢靜脈曲張者刮拭方法
糖尿病患者皮膚抵抗力減低:血管脆性增加,不宜用瀉刮法。下肢靜脈曲張局部及下肢浮腫者,宜用補刮法或平刮法從肢體末端向近端刮拭以促進血液循環(huán)。
刮痧的禁忌癥:
1、有出血傾向的疾病要慎用。
2、新發(fā)生骨折的患者不宜刮痧。
3、化膿性炎癥、滲液潰爛的局部皮膚表面,以及傳染性皮膚病的病變局部禁刮。
4、原因不明的腫塊及惡性腫瘤部位禁刮。
5、婦女月經(jīng)期下腹部慎刮,妊娠期下腹部禁刮。
(責(zé)任編輯:林銀珍 )
文章關(guān)鍵詞:
家長該怎么判斷孩子營養(yǎng)攝入情況?
青少年都需要補充哪些營養(yǎng)?
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|孩子正值長身體“補”就對了?
刮痧是養(yǎng)生保健的一種方法,受到不同人群的歡迎。然而,如果不夠了解刮痧就隨意實施可能就是適得其反。因此,不如就先一起來了解了解正確刮痧應(yīng)該……詳細>>
刮痧是一種中醫(yī)養(yǎng)生的方法,在夏天刮痧已經(jīng)受到了很多人的青睞,能夠去除身體里面濕氣,防止亞健康,促進了全身血液循環(huán),有利于緩解各種身體不適……詳細>>
刮痧必須要出痧嗎?刮痧,大家都不會陌生,尤其是關(guān)注養(yǎng)生的女性朋友們,很多人都喜歡刮痧。不過,你是否認為刮痧必須要刮痧呢?其實這是不一定的……詳細>>
夏天刮痧需要注意哪些呢?刮痧是夏季養(yǎng)生中的一種方法,由于刮痧的好處有很多,受到廣泛的喜歡。可是,夏天刮痧也是有所講究的,不能一概而論。今……詳細>>
中醫(yī)刮痧因為操作簡單,保健治療效果顯著而受到越來越多人的喜歡,但究竟如何刮痧呢?下面就告訴大家正確的刮痧方法和所需要用的刮痧工具。詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]