中醫(yī)妙招防治秋季鼻炎易犯

到了秋天，患有鼻炎的朋友們就會開始復發(fā)，這可怎么辦呢？有什么方法可以緩解鼻炎帶來的不適呢？在這里，為大家要介紹的是中醫(yī)治療鼻炎的小妙招，快來一起學兩招吧。

鼻炎的癥狀

鼻塞：鼻塞特點為間歇性。在白天、天熱、勞動或運動時鼻塞減輕，而夜間，靜坐或寒冷時鼻塞加重。鼻塞的另一特點為交替性。如側(cè)臥時，居下側(cè)之鼻腔阻塞，上側(cè)鼻腔通氣良好。由于鼻塞，間或有嗅覺減退、頭痛、頭昏、說話呈閉塞性鼻音等癥狀。

多涕：常為黏液性或黏膿性，偶成膿性。膿性多于季發(fā)性感染后出現(xiàn)。

嗅覺下降：多為兩種原因所致，一為鼻黏膜腫脹、鼻塞，氣流不能進入嗅覺區(qū)域；二為嗅區(qū)黏膜受慢性炎癥長期刺激，嗅覺功能減退或消失。

頭痛、頭昏：慢性鼻竇炎多表現(xiàn)為頭沉重感。

全身表現(xiàn)：多數(shù)人有頭痛、食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。

那么，中醫(yī)是如何治療鼻炎的呢？

中醫(yī)治療鼻炎的方法

冷水洗鼻。用冷水或生理鹽水洗鼻，能夠清除吸入鼻腔的過敏原和病毒，保持鼻黏膜濕潤，對纖毛的正常運動非常有利，可有效預防和緩解過敏性鼻炎發(fā)作，而且沒有副作用。準備一碗生理鹽水，然后慢慢地吸入到鼻腔內(nèi)部，再像擤鼻涕一樣將清水帶出。一般來說，剛開始清洗可能會因為不適應而出現(xiàn)嗆水的情況，需要慢慢適應，有條件的最好到醫(yī)院購買專業(yè)的鼻腔清理設備。

按穴位。日常對鼻部進行按摩保健也能達到減少流鼻涕、鼻塞的作用。用兩手指緩慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天兩次，每次5分鐘，切忌用力過大和過猛。其中，迎香穴位于鼻之兩旁、鼻唇溝中；鼻通穴位于鼻之兩側(cè)、鼻唇溝上端盡頭；印堂穴位于兩眉連線中點。此外，搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近組織的血液循環(huán)，緩解鼻塞。具體做法是，將食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30個來回。

針灸。在臨床治療上，針灸是治療過敏性鼻炎的一種主要的輔助方法。針灸能通過調(diào)整人體臟腑、陰陽、氣血等的失衡狀態(tài)，達到通利鼻竅的作用。不過，進行針灸治療時一定要到正規(guī)的耳鼻喉專科就診，先確定所患鼻炎的類型，然后再針對病因進行對癥治療。

艾灸。對于過敏性鼻炎，中醫(yī)還有一種方法——艾灸。艾灸是一種溫熱療法，主要目的在于散寒，所以特別適合虛寒類型的過敏性鼻炎。

中醫(yī)治療鼻炎的食療方

橘紅酒

食療配方：白酒500克，橘紅30克。

功效：行氣活絡通竅。

制法：橘紅浸入白酒中，封固1個月。

用法：每晚睡前服一小盅（約20毫升）。

黃芪雞

食療配方：生黃芪120克，母雞1只（約750～1000克），芫荽20克，佐料適量。

功效：益氣健身，因表通竅。

制法：母雞會毛，凈膛，將黃芪納入雞腹中縫合，放鍋中，鍋中加水井蔥、姜等佐料，放火上燉，將熟時放入芫荽。

用法：做正餐主菜食之。

桃仁粥

食療配方：桃仁10克，當歸6克，粳米50克。

功效：活血化瘀，養(yǎng)胃利竅。

制法：桃仁去皮尖研碎，當歸煎水取汁，與粳米一起如常法煮粥。

用法：一次食。

川芎豬腦湯

食療配方：豬腦2副，川芎15克，辛夷花10克。

功效：行氣活血，補腦通竅。

制法：豬腦洗凈，剔去筋膜，將川芎，辛夷花煎水取汁，入豬腦和鹽、胡椒，燉熟。

用法：分二次吃。

以上中醫(yī)治療鼻炎的方法，僅供參考哦。