胸痹心痛的預(yù)防方法有哪些

胸痹心痛是由于正氣虧虛，飲食、情志、寒邪等所引起的以痰濁、瘀血、氣滯、寒凝痹阻心脈，以膻中或左胸部發(fā)作性憋悶、疼痛為主要臨表現(xiàn)的一種病證。

調(diào)情志，慎起居，適寒溫，飲食調(diào)治是預(yù)防與調(diào)攝的重點(diǎn)。情志異常可導(dǎo)致儼腑失調(diào)，氣血紊亂，尤其與心病關(guān)系較為密切。《靈樞·口問》云：“悲哀愁憂則心動”，后世進(jìn)而認(rèn)為“七情之由作心痛”，故防治本病必須高度重視精神調(diào)攝，避免過于激動或喜怒憂思無度，保持心情平靜愉快。氣候的寒暑晴雨變化對本病的發(fā)病亦有明顯影響，《諸病源候論·心痛病諸候》記載：“心痛者，風(fēng)涼邪氣乘于心也”。

1、本病慎起居，適寒溫，居處必須保持安靜、通風(fēng)；

2、不宜過食肥甘，應(yīng)戒煙，少飲酒，宜低鹽飲食；

3、多吃水果及富含纖維食物，保持大便通暢，飲食宜清淡，食勿過飽。

4、發(fā)作期患者應(yīng)立即臥床休息，緩解期要注意適當(dāng)休息，堅持力所能及的活動，做到動中有靜，保證充足的睡眠。

5、發(fā)病時醫(yī)護(hù)人員還應(yīng)加強(qiáng)巡視，觀察舌脈、體溫、呼吸、血壓及精神情志變化，做好各種搶救設(shè)備及藥物準(zhǔn)備，必要時給予吸氧、心電監(jiān)護(hù)及保持靜脈通道。