喝藥的禁忌：藥物的最佳服用時間

　　現在有很多人選擇藥物養生，的確能收到養生保健的效果。但藥物養生非易事，有的藥物服用有時間講究，另外服藥期間如何飲食也是一個大問題。所以，下面小編就為你介紹一些喝藥的禁忌。

　　藥物的最佳服用時間

　　降血壓藥：服降血壓藥一日3次，宜分別于早上七時，下午三時和晩上七時服用，早晚兩次的用藥量比下午用量要適當少些。晚上臨睡前不宜服用降壓藥，以防血壓過低和心動過緩，致腦血栓形成。

　　鐵劑：貧血患者補充血劑，如果晚上七點時服用，比早上七時服用在血中的濃度增加4倍，療效最好。

　　鈣劑：人體的血鈣水平在午夜至清晨最低。故臨睡前服用補鈣藥可使鈣得到充分的吸收和利用。

　　抗菌素及消炎類藥：抗菌素藥物排泄較快，每隔6小時應服藥一次。消炎藥物，如風濕性或類風濕性關節炎患者，多于每天清晨和上午關節疼痛較重時服用，可在早晨加大劑量服一次，效果最好，且可免去中午的一次服藥。

　　降糖藥：糖尿病患者在凌晨對胰島素最敏感，這時注射胰島素用量小，效果好。

　　解熱鎮痛藥：如阿司匹林在早上七時左右(飯后)服用疔療效高而持久。

　　降膽固醇藥：由于人體內的膽固醇和其他血脂的產生在晚上會增加，因此，病人宜在吃晩飯時服用降膽固醇的藥物。

　　服藥期間的配餐科學

　　一是服腸溶性藥物，如維生素A、D、E應進食脂肪類食物，有利于藥物的吸收，以達到提高療效的目的。

　　二是服利尿藥時，要多吃一些含鉀豐富的食物，如葡萄、橘子、香蕉、土豆、西瓜、冬瓜等。以補充體內鉀的不足。同時要進低鈉鹽食物，這樣可提高藥物的利尿效果。

　　三是服用硫酸亞鐵等鐵劑時，應食富含維生素C的蔬菜和水果，以增加鐵鹽溶解度，有利于吸收。但要忌茶，因為茶中含有鞣酸，可與鐵離子形成復合體而沉淀，使人體不能吸收。

　　四是服用驅蟲藥物后，應多食蘿卜、土豆、地瓜、豆芽、西紅柿等含纖維較多的蔬菜，以增強腸蠕動，促使蟲體隨糞便排出。

　　五是服用退熱凈時，應少吃含糖量高的食物，因為退熱凈與含糖多的食品可形成復合體，減少初期的吸收速度。

　　六是服用保泰松時，應忌鹽，盡量吃低鹽或無鹽的食物，這樣可減輕保泰松引起的浮腫和血壓升高。

　　七是服降血糖藥時，應進食低糖食物，如雞、蛋、魚、牛肉、豆制品、面筋、蔬菜等。