痛經咋辦？針灸佐艾灸緩解疼痛狀

面對一個月總會不舒服的月齡來潮時期，不少的女性朋友總會覺得頭疼，甚至有些女性朋友產生恐懼心理，因為在那幾天總是痛不欲生，有時候喝熱水或使用保溫袋、暖寶寶等暖敷工具會緩解，但是有些時候吃止痛藥也無法止痛，最后只能選擇到醫院打止痛針才能緩解。其實面對這樣的痛經問題，不妨可以選擇中醫治療，在中醫方向上，針灸結合艾灸對緩解痛經的疼痛有良好的效果。

中醫中有句話叫做“痛則不通，通則不痛”，其實在中醫理論體系中，人體是一個整體的機能，全身上下都是一個聯通的狀態。而身體之所以出現疼痛的癥狀，是因為身體某個部分出現“不通”的問題，痛經的問題同樣如此，而引起痛經的原因有可能是身體受寒，寒氣入侵，致使寒凝血滯，無法暢行；亦可能是心情不好，致使肝郁氣滯，血無法隨氣運行，致使經血不暢，造成不通，所以出現痛經。

其實痛經的主要機理是氣血運行不暢所致。因經水為血所化，血隨氣行，氣充血沛，氣順血和，則運行暢通，自無疼痛之患。

中醫針灸治療具備3大功效：1、疏通經絡：經絡“內屬于臟腑，外絡于肢節”，而針灸則在經絡的穴位上進行不同的入針方法，疏通經絡，從而達到運行氣血，使淤阻的經絡通暢而發揮其正常的生理作用2、調和陰陽：針灸調和陰陽的作用就是可使機體從陰陽失衡的狀態向平衡狀態轉化，是針灸治療最終要達到的目的。疾病發生的的機理是復雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。針灸調和陰陽的作用是通過經絡陰陽屬性、經穴配伍和針刺手法完成的。3、扶正祛邪：針灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機體正氣及驅除病邪。

而中醫針灸在治療痛經就是經絡穴位和針刺手法的相配合，使身體氣血運行，淤阻的部位得以疏通，從而起到緩解疼痛。

中醫艾灸最大的治療特點就是溫經散寒，氣血的運行有遇溫則散，遇寒則凝的特點，灸法正是應用其溫熱刺激，起到溫經通痹的作用。所以艾灸治療痛經就是通過熱灸對經絡穴位的溫熱性刺激，可以溫經散寒，加強機體氣血運行，達到緩解痛經癥狀的目的。

中醫針灸輔助艾灸治療痛經取穴可以如下：

針灸取穴：子宮穴、中極、天樞、三陰交、關元，入針后留針15分鐘，途中可以提針、捻針等以加強針感。

艾灸取穴：艾灸神闕穴腎，以皮膚微紅為度，艾灸半小時，亦要來回艾灸子宮位置，以皮膚微紅，發熱為度，艾灸半小時。

同時，亦可配合醫生開的中藥處方，則治療痛經的效果就會更佳。