生姜防脫發3方法改善脫發

2013-11-13 08:07:09 家庭醫生在線

生活中有不少人受到脫發掉發的困擾，為了擺脫這個困擾，許多人紛紛向各方呼出“怎樣才能防脫發？”。今天就為大介紹一種非常普通的中藥——生姜，雖然普通，但是用生姜治療脫發掉發、頭發稀少效果的確神奇。

頭發與人體的血液、內分泌、免疫系統功能等內部環境是否正常密切相關。一旦免疫系統調節出現障礙，頭發就會出現干枯、脫落等現象。因此，從某種意義上來說，頭發是人體健康的“晴雨表”。引起脫發的原因很多，主要是各種原因導致毛發的營養障礙，使毛囊萎縮，毛發變細，容易松動脫落。根據中醫理論，生姜性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強。用生姜擦頭皮，能夠使頭皮充血，促進血液循環，而血液則是讓頭發生長的關鍵因素之一。因此，這種方法能夠在一定程度上改善頭發的生長，特別是精神性脫發和腎虛性脫發的人，效果非常明顯。另外，一些人也把生姜用在胡子和眉毛的生發上，原理都是一樣的。使用含生姜成分的洗發水，有清潔頭皮、祛除頭屑、防治脫發等功效。特別在冬天，用來洗頭并配合頭皮按摩，感覺輕松暖和。而用生姜或干姜煮水泡腳，全身氣血通暢，溫暖舒暢。

生姜治療脫發掉發的方法

方法一：將生姜和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然后把水抹在洗干凈的頭發上，再把頭發盤起來大約半小時后放下，自然晾干，大約半天后再洗凈。持續1個月。此外，洗的時候還放些鹽，是去頭屑最簡單的方法了。

方法二：在燒洗頭水的時候放進幾片生姜，或者在熱水瓶里放幾片生姜讓它泡著，洗頭的時候拿出來用就可以促進頭皮的備查液循環，洗完后很輕松。

方法三：用未干老姜切成薄片，揉擦脫發部位，每次20分鐘，每日1～2次，7天為1療程。生姜隨用隨切，不宜切好備用，用生姜揉擦，可增加局部血液循環和刺激毛囊，能促使毛發再生。

提示：直接用生姜按摩頭皮雖然比較麻煩，但是生姜中的活性物質沒有被破壞，效果比較好。用生姜煮的湯來洗頭，里面活性會相對減少，但也會有些許幫助，最好別偷懶，還是用直接按摩頭皮的方法吧。