為何會出現嚴重掉發，如何應對？

嚴重掉發可能由多種因素引起，包括遺傳因素、內分泌失調、精神壓力、營養不良、頭皮疾病等。

1. 遺傳因素：部分人的脫發與遺傳有關，如雄激素性脫發。這種類型的脫發通常在青春期后逐漸顯現，男性多表現為發際線后移和頭頂頭發稀疏，女性則多為頭發彌漫性稀疏。

2. 內分泌失調：甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等內分泌疾病可能導致脫發。甲狀腺功能減退時，頭發會變得干燥、易折斷；而多囊卵巢綜合征患者體內雄激素水平升高，也容易引起脫發。

3. 精神壓力：長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒會影響毛囊的血液供應和正常代謝，從而導致脫發。例如，在面臨重大考試、工作壓力過大時，可能會出現短期內大量脫發的情況。

4. 營養不良：頭發的生長需要足夠的蛋白質、維生素和礦物質等營養物質。如果飲食不均衡，缺乏鐵、鋅、維生素 B 族等營養素，頭發就會變得脆弱、易脫落。

5. 頭皮疾病：脂溢性皮炎、頭皮真菌感染等頭皮疾病會破壞毛囊的正常功能，導致脫發。脂溢性皮炎患者頭皮油脂分泌過多，常伴有頭皮屑增多、瘙癢等癥狀；頭皮真菌感染則可能引起頭皮紅腫、脫屑和脫發。

總之，嚴重掉發的原因較為復雜，如果出現這種情況，建議及時就醫，明確病因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，對預防和改善脫發也非常重要。