牙齒矯正后要注意什么？這個注意事項要牢記

在網上經常看到一雙眼拯救一張臉的話語，筆者覺得牙齒若是不齊整或者滿口大黃牙，即便臉龐再怎么精致也是很破壞美感的。所以很多有這方面困擾的人都會選擇去做牙齒矯正，以此讓自己的牙齒看起來不那么突兀。今天就同大家分享一些做牙齒矯正應該注意的問題，只要做好這些，相信效果會更好。

牙齒矯正需要注意些什么？

1、飲食要清淡

戴上矯正器后，牙齒通常會感覺酸酸的。這個時候在飲食上一定要多加注意，太燙或者太冷的食物都不適合，而且餅干、糖類這些最好也不要碰。有的人比較喜歡吃口香糖，在做牙齒牙齒矯正期間，口香糖這種比較粘的食物年要禁止咀嚼。還要提醒大家一點，如果食物太大，也要將其切小后再食用。

2、做好口腔衛生

一般情況下，在做牙齒矯正后醫院都會開一些漱口水。所以一定要根據醫生的指導和建議正確使用漱口水。畢竟牙齒本來就很容易沾上食物殘渣，再加上戴了牙套，更容易將食物殘留在牙齒和矯正器上。這些東西若不及時清理掉，很容易引起牙齦發炎，時間一長便有可能引發更嚴重的牙齒疾病。

3、定期復診

千萬不要覺得在戴上牙套一段時間后再去醫院取掉就好了。做牙齒矯正是有一定的周期的，在這期間一定要做好定時復診。這樣可以很直觀清楚的了解到自己牙齒矯正的情況如何。如果有什么問題和疑問也可以在醫生的幫助下得到妥善的解決。若在這期間出現了任何異常，都要及時去醫院，不要等到復診期才去。

4、不要吃過硬的東西

其實做矯正期間想吃硬的東西都是比較艱難的。因為在矯正器的作用下，就算吃塊豆腐也會覺得有些硬。但千萬不能因為嘴饞而去吃一些堅果這類很硬的東西。這些食物也許能解你一時嘴饞，但對對你的牙齒矯正絕對沒有半點好處。有的人在生活中有咬筆頭和指甲的習慣，在矯正期間也要禁止這樣的行為，這不僅容易滋生細菌，還會影響牙齒的矯正位置。

溫馨提示：牙齒矯正不是一兩天就能完事，在這不短的時間里一定要約束好自己，比如做好上述的這四件事。只有堅持下去，才能讓自己的牙齒看起來更加漂亮。