吸脂瘦身容易犯的4個錯 很多人都中招了

吸脂減肥受到了很多人的青睞，不需要節食也不需要做劇烈運動，就能夠輕輕松松減掉脂肪，雖然吸脂瘦身有一定的好處，但是不能走進誤區，不然會危及到生命健康。

吸脂減肥的誤區都有哪些？

誤區一、任何肥胖的部位都可以通過吸脂的方式來瘦身

最常見的脂肪吸脂手術是在腹部，臀部，大小腿部，腳踝部位等下肢部位，也有一部分人群做頸部以及臉部吸脂。但是如果脂肪比較多的部位，神經血管分布比較密集，盡量不要吸脂，不然會損害到神經，甚至會危及到生命健康。

誤區二、體型不好，體重偏胖的人可以做吸脂手術

體重比正常超標30%以內并且皮膚彈性好，才能夠接受吸脂手術，同時也不能過度的松弛以及有態度的皺紋。對于年齡超過60歲的老年人以及身體還沒有發育成熟的18歲以下青少年不能做吸脂手術。

誤區三、身體多處吸脂的話可以一次性完成手術

在做抽脂手術的時候對醫生的體力是很大的考驗，消耗體力必須要集中精力，稍微有一點失誤有可能會給患者帶來傷害。做吸脂手術的時候時間要控制在三個小時之內，不僅可以保護醫生體力同時也重視患者的安全。不管做什么樣的手術都會有創傷，手術時間越長引起的并發癥也會越多比如感染或者出血過多等，長時間做手術勢必會存在危險性，為了安全期間盡量是分開做。

誤區四、脂肪抽得越多就說明越好

要根據患者的自身情況來選擇脂肪抽吸量的多少，千萬不能一味的追求吸脂越多越好，吸脂越多給身體帶來的并發癥也會越多，所以一定要控制。一般的患者抽脂量要控制在3000毫升體重比較重的患者應該控制在4000毫升，千萬不能急功近利，這樣才能夠達到瘦身的效果，保證身體健康。

溫馨提示

要選擇正規的醫院做吸脂減肥瘦身，千萬不能因為貪圖小便宜而選擇小診所。有一部分人群會把吸脂和減肥混為一談，吸脂主要是改善體型，每個人的個體差異是不一樣的，吸脂的數量也是不同，千萬不能盲目。吸脂手術確實能夠去除一部分脂肪，如果手術之后沒有注意運動、暴飲暴食還會出現反彈的情況，所以一定要引起警惕，適當的鍛煉身體，避免有太大的心理負擔，飲食方面以清淡為主，千萬不能吃高脂肪以及高熱量的食物。