古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
1、期門穴
穴位取法:左右乳頭正下方第六肋間內端處。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,并做圈狀按摩。
其它功效:治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。
豐胸原理:化淤解郁、通乳。
2、乳中穴
穴位取法:身體平躺,位于乳頭的中央。
按摩方法:以手指指面做圈狀按摩。
其它功效:改善性冷感,月經調理。
豐胸原理:豐胸、使堅挺。
3、神封穴
穴位取法:胸口兩側,介于胸口正中與乳頭之間,距胸中行各5厘米處(約3指寬度)。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,并做圈狀按摩。
其它功效:母乳分泌不足、心臟病、胸悶咳嗽。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
想消除胸背脂肪,主要可按壓3個穴位:中府穴,中脘穴及靈臺穴。詳細>>
先找到所要指壓的穴道點,以拇指內側指關節壓住穴道點,并注力往下壓。往下壓的同時,心中默數1、2、3、4、5、6數到6時,指力應當己經深入……詳細>>