古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
首先,你要清潔你的皮膚,因為剛剛暴曬之后,皮膚表層會分泌很多油脂,所以要及時清洗,不然會堵塞毛孔。這是最基礎的一個步驟,只有皮膚清潔了才能做下面的步驟,不然其他的營養成分皮膚都無法吸收。
然后,就是用冰塊敷你的皮膚,剛剛暴曬之后,臉上會有,灼傷燙燙的感覺,就算你到了陰涼的地方,皮膚被灼傷還不會停止,而用冰塊敷皮膚,就能促進血液循環,阻止繼續灼傷皮膚。
最后就是,給皮膚補水,皮膚被曬傷之后,定會有大量的水分流失。所以補水很重要,在臉部敷補水面膜,十五分鐘左右,這樣就能基本讓你的皮膚得到保護,也不至于長很多斑點。
注意事項:還有要注意的就是,皮膚的護理注定是要內調外養,曬傷之后身體會有水分流失,所以也要給身體內部補水,要多喝水,多喝粥,多吃水果。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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