夏季曬傷后冷敷是首選

夏季市民穿衣單薄，皮膚外露，燒燙曬傷事件時有發生，家中炒菜熱油燙傷胳膊及面部、摩托車排氣管燙傷小腿等；皮膚在烈日下暴露時間過長，容易造成曬傷，如旅游、日光浴、戶外運動等。

燒燙曬傷的早期處理非常重要，須立即脫離熱源，熱水燙燒傷要立即把衣服脫掉。除生石灰燒傷外傷后均應立即進行冷療。用冷水（自來水即可）沖洗傷口半個小時以上，以減少污染、阻止熱力進一步向深層組織傳導，從而減輕燒傷的深度。當然如果燒燙曬傷面積大、程度深，則不主張冷療，應立即送往醫院搶救。

要特別注意，不要在燒燙曬傷創面上涂抹諸如醬油、牙膏、“老鼠油”、紫藥水和紅汞等。經緊急處理后，用清潔干燥的床單或衣物保護創面后，立即送醫院燒傷專科就診。

如果輕度曬傷，一般要過三天，才可以使用護膚品。如果曬得出現紅腫、水泡了，基本上要等這些癥狀完全消失、脫皮后，才能用化妝品。因為當皮膚曬傷時，皮膚正處于敏感受傷的狀態，用化妝品會刺激到皮膚。有水皰的地方或是脫皮的地方，最好要涂抹抗生素藥膏，避免傷口感染。但不適合使用藥粉，因為藥粉可能會讓肌膚快干，導致結痂，容易形成較深的色澤或疤痕。

單純的第一級曬傷，接受治療大約3天即可痊愈；若不治療，則大約需要1周的恢復期。而很多人都認為曬傷很正常，不用管它，自然會好。其實，曬傷的患者要懂得“急救”措施，這樣才能降低曬傷的程度：最好是當天用4-10℃的淡鹽水冷敷，將干凈的紗布蘸上鹽水，敷在曬傷的部位。每次約十五分鐘，可降低肌膚引起的發炎反應。這里值得提醒的是，避免用冰塊來敷，以免局部凍傷。如果是起泡和脫皮，就要到醫院治療。