古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
狐臭患者的日常飲食應注意油膩的食物宜少食,如果人身體油分太多的話,就會讓細菌分解,形成體臭。蛋白質供營養給細菌。所以狐臭患者的日常飲食忌過多紅肉,吃的分量要減少,且多吃白肉即禽肉、魚肉,最好一日兩餐,每餐3-4兩肉就已經足夠。
狐臭患者的日常飲食應多飲乳酸飲品,乳酸飲品可抑制體內細菌生長,從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外,因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長,所以,經常喝乳酸飲品對治療狐臭還是很有效果的。
忌多油花生果仁,人吃了帶有油分的食物,部分油就跟著血液全身走,并會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。
狐臭患者的日常飲食忌吃"有味"食品,味濃或刺激性食物,如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物,含有硫磺的化學物質,可干擾細菌生長,但它們被人體吸收后,異味會隨汗腺排出,所以還是少吃為妙。
狐臭患者的日常飲食應多吃富含水分的蔬果瓜類,多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度,將腸胃內的有機物質排出體外,細菌難以滋生,自然可減低狐臭味。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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