古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
我們到底喝什么可以幫助我們得到淡斑的好處呢?淡斑是每個女孩子都希望的一種美容方法,如果臉上有斑點(diǎn)而不及時除掉的話,那么斑點(diǎn)會影響到一個女孩子的美觀,淡斑的方法有很多種,我們都知道,在淡斑的時候是不能曬太陽的,如果祛斑的時候接觸到了強(qiáng)烈的紫外線,那么會讓斑點(diǎn)加重的,我們喝什么可以淡斑呢?
每日早晚洗完臉后,以鮮胡蘿卜汁拍臉 在超市買新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待涂有植物油的干手輕拍面部。此外,喝一杯胡蘿卜汁,每天也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原邊。在身前維生素可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有皮膚的光滑,強(qiáng)壯作用,并預(yù)防皮膚粗糙及雀斑。
黃瓜稀飯預(yù)防雀斑
取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮,切成薄片心臟。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米,生姜,武火煮沸后,文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。第二天,溫服,可以潤澤皮膚,祛斑,減肥。
常飲檸檬汁,白嫩肌膚 將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。還含有鈣,磷,鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,使皮膚血管,防止老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈粥樣硬化和治療的作用。
將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。還含有鈣,磷,鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,使皮膚血管,防止老化,消除面部色素斑,而且還具有預(yù)防和治療作用。
這些食物都是可以用來淡斑的, 檸檬汁里面含有很豐富的維生素C,大家都知道維生素C到底對皮膚會有什么樣的好處吧,維生素C主要是可以美白皮膚, 保養(yǎng)皮膚的好處,喝這些食物對于祛斑來說效果很不錯,同時還能夠讓身體補(bǔ)充更好的維生素。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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知道西紅柿也是富含維生素c的蔬果,而維生素c能夠抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,從而起到減少黑色素形成的功效,消退黑斑,讓皮膚變得更加白嫩。詳細(xì)>>
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擅長:從事皮膚性病科臨床工作近30年,擅長免疫性皮膚病如紅斑狼瘡、銀屑病等及性傳播疾病如淋病、尖銳濕疣等的...詳細(xì)>>
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