痤瘡疤痕如何修復

痘痘留下的疤痕一般可分為兩種―痘印及痘疤：痘印 （紅、黑印）：這類印跡大部分會自己恢復，一般時間在三個月左右，也有人需要一年甚至更久的。痘疤（凹洞、凸起）：它們的恢復周期可能需要1-2年，而且這類疤痕能夠完全自己恢復的只是少數。祛痘印一定要根據具體情況而制定治療方案，切勿病急亂投醫。當痤瘡的炎癥深及真皮或大面積的表皮缺損，該部位的表皮不能再生，將由真皮纖維細胞，膠原以及增生的血管所取代，這樣就出現了疤痕。分為凹陷性和增生性疤痕兩種，這兩種疤痕一旦形成，一般不會自動消失，需要找專業皮膚科醫生及時進行治療。切記用手去擠痘痘，擠的不恰當，破壞了皮脂層，容易留下疤痕。

針對凹陷、凹洞疤痕的不同情況，可以使用紅光修復、微晶磨削、光子嫩膚、點陣激光等治療，配合生長因子促進膠原蛋白的增長。光子嫩膚1個月左右治療一次，每療程3次，通常經過一個療程的治療，皮膚會調整到一個較好的狀態，但較嚴重的可能需要多個療程的治療。微晶削磨對儀器操作人員要求相當高，特別容易產生一些不良反應，必須在不長痘痘的情況下進行，缺點是略有疼痛及可能引起色素沉著，因此削磨后的防曬及保養顯得非常重要，大家選擇微晶削磨時一定要選擇正規醫院進行。增生性疤痕可以采用激素局部封閉、液氮冷凍等，然后根據恢復情況配合點陣激光治療，可以取得良好的效果。

一般去除紅印、黑印也可以選擇做相關的專業護理。紅印可以選擇保濕、修復型護膚品，特別注意防曬，防止色素沉著。黑色素可以使用美白、防曬產品。

此外，很多痤瘡治療后出現繼發性皮膚敏感，如皮膚發紅、發亮、干燥、脫屑，此時保濕特別重要，護膚品選擇溫和不刺激，具有舒緩、補水、修復的醫學護膚品，停用含有角質剝脫類的藥品、化妝品。

有的痘印是可以預防的。大部分痤瘡是在原有的黑頭和白頭粉刺的基礎上，感染痤瘡棒狀桿菌而產生炎癥，在還未發炎時去正規醫學美容中心清除黑頭和白頭粉刺或在痘痘剛萌生時，就盡快用祛痘產品把它消滅，這樣就不會由于痘痘變大而產生明顯的痘印了。

總而言之，補水保濕防曬是祛除痘印每天必不可少的功課，是修復的前提，可以起到事半功倍的效果。生活上，必須養成良好的生活習慣，注意個人清潔衛生，使用溫和的潔面產品，避免使用堿性大的肥皂清潔，保持面部和手部干凈。飲食上應多吃蔬菜、水果；少吃辣椒、多糖、高脂食物，以免刺激皮脂分泌。生活有規律，保持樂觀情緒，不熬夜，防止復發。