古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
臉上有斑點困擾的話現在是可以通過激光技術來完美的解決掉的,讓臉蛋上不再有斑點的困擾,看起來美麗又細致。但是做完了激光祛斑后,人們還得做好飲食護理,避免激光技術達不到完美的效果。那么,激光祛斑后飲食注意些什么 ?
激光祛斑治療剛結束時,一定要注意飲食。在激光祛斑期間,禁忌食物有:煙酒,辛辣,生冷,油膩,海鮮,高熱量的食物等等。比如:高脂腥發類食物,像肥肉、豬肝、雞蛋、海蟹、帶魚等。高熱量的食物像,糖果、干果、巧克力、冰淇淋、咖啡、奶酪等,這些食物可促使代謝旺盛,皮脂腺分泌增多,使痤瘡不斷的發展或加重。
避免吃辛辣的刺激性物,不能吃顏料過高的食物,盡量避免出門,注意防曬! 激光去斑療法針對性強,祛斑效果明顯,立竿見影,副作用很小,所以只要注意術后的事項就可以了!還有一點就是在進行激光祛斑的過程中,容易導致皮膚變薄,形成紅血絲。治療后應注意皮膚日常保養,長期面對電腦的求美者更應做好防輻射工作,建議使用防曬或隔離霜。
平時可以多吃一些含VC豐富的食物,比如西紅柿、獼猴桃、橙子等,都對淡斑有效果。如果長時間對著電腦的話,建議隔一段時間就洗洗臉, 涂上護膚品,這樣能減少電腦輻射的傷害,對防止雀斑生成也有好處。 激光祛斑后可以多吃西紅柿,因為西紅柿中含有豐富的維生素C,對防治雀斑有較好的作用。黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用對消除雀斑有好處,可以增白皮膚。
(責任編輯:陳曉 )
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