幾個穴位療法讓你告別黃褐斑

色斑產生的原因很多，比如日光照射、疾病、藥物、化妝品、情緒因素等等。中醫學認為，大多數黃褐斑產生的原因都是肝郁氣滯，即由不良情緒等引發，很多長斑者還伴有某些婦科疾病，如卵巢囊腫、子宮肌瘤、乳腺增生、月經不調等，所以女性長黃褐斑時一定要警惕身體的疾病。很多婦女一上了年紀或者生了孩子后，原本很白凈的皮膚就變得粗糙，還有的會長斑點這就使得皮膚看上去黃黃的，變成了黃臉婆。下面，就教你幾個穴位療法，幫助你輕松的去掉黃褐斑。再現青春美麗。

長斑的地方常常是因為血液循環不好，按摩能夠疏通經絡、行氣活血。中醫認為，平時堅持按摩一些穴位，對美白皮膚很有好處，而且能幫助治療面部色斑。這些穴位分別是：關元、陰陵泉、地機、三陰交、氣海、膻中、腎俞、脾俞穴和足三里。這幾個穴位的位置分別是：

三陰交：

小腿內側，當足內踝尖上10厘米，脛骨內側緣后方。

足三里：

外膝眼下10厘米，脛骨外側約一橫指處。

脾俞：

背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處。

陰陵泉：

位于小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與陽陵泉相對，或當脛骨內側髁后下方凹陷處。

地機：

位于陰陵泉穴下10厘米。

氣海：

第3腰椎棘突下，旁開5厘米。

關元：

下腹部前正中線上，當臍中下10厘米。

腎俞：

在第二腰椎棘突旁開5厘米處。

膻中：

胸前第四肋間隙與前正中線之交點取穴。

以上就是幾個穴位的介紹，這幾個穴位對治療黃褐斑是很有用的，只要經常按摩按摩就可以輕松的去掉黃褐斑了，這樣的話，就不怕別人說你是黃臉婆咯。