牙齒有牙垢怎么去除

長時間的牙齒清潔不徹底就會容易導致牙齒牙垢的堆積，長此以往，就會容易導致牙齒的暗黃無光，甚至會出現異味，這對于一個人的形象來說，影響是非常的大的。所以，清潔牙垢就顯得非常的重要了，那么牙齒有牙垢怎么去除才會更徹底呢？

一、什么是牙垢，牙垢有什么危害？

牙垢，又稱為牙結石，是附著在牙面齦緣上或齦緣下的一種石狀鈣化硬物，呈黃色、棕色或黑色，牙垢沉積的多少、快慢，因人而異，與口腔衛生習慣、唾液中各種物質的含量、飲食習慣、咀嚼習慣、機體代謝情況以及牙齒排列均有關系，牙垢堆積到一定厚度之后，其內部緊挨牙齒表面的細菌因為與空氣隔絕開始轉入無氧呼吸。無氧呼吸在此處產生的酸不能及時被唾液沖走，因此會腐蝕琺瑯質中的礦物成分，并進一步促進齲齒的形成。在牙根處堆積的牙垢也會刺激牙齦，導致牙周炎等牙周疾病 。

二、牙齒上的牙垢怎么去除

對于已經形成的牙垢，可以使用超聲波洗牙，洗牙不僅可以有效去除附著在牙齒與牙齦交界處的菌斑、色素和牙垢，去除局部致病因素，延遲菌斑和牙垢的再沉積，使牙齦的損傷停止發展，恢復健康。洗牙還可以美白牙齒，讓牙齒恢復亮白，因為牙齒表面的色素、牙垢均被清楚干凈，牙齒顏色也會更加美白。

三、牙垢去除的小竅門

很多人發現牙垢也會勤于刷牙，但常用的刷牙方式，卻不怎么有效， 下面看看兩種偏方。

1）食醋刷牙法：取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含2～3分鐘再吐出，再用牙刷刷洗，最后用溫水漱口。或在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋刷牙，堅持一段即可有效去除牙垢。

2）白礬刷牙法：將白礬50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。