古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、保持愉悅好心情
保持愉悅好心情,斑點(diǎn)的產(chǎn)生與內(nèi)分泌和情緒有著重大關(guān)系。因此,單純采用美白產(chǎn)品來改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑,最關(guān)鍵的是要讓自己快樂起來,斑點(diǎn)才會(huì)盡快消失。
2、全年防曬不偷懶
全年防曬不偷懶。長(zhǎng)有雀斑的皮膚很脆弱,每一次暴曬,即使皮膚表面沒有明顯變化,但在皮膚的底層都會(huì)留下受傷印記。黑斑的疊加會(huì)加劇雀斑,臉就更黑了。所以無論室內(nèi)室外,一年四季都應(yīng)該使用防曬產(chǎn)品。
3、臉部按摩要適度
臉部按摩要適度。每天一次,用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡(luò)進(jìn)行適度按摩,每次不超過5分鐘,動(dòng)作要輕快溫柔。過度的按摩有可能加速肌膚老化,更容易讓色斑找到出頭機(jī)會(huì),不可不防。
4、小秘方內(nèi)調(diào)養(yǎng) 小秘方內(nèi)調(diào)養(yǎng)。
每天喝一杯西紅柿汁或者胡蘿卜汁。西紅柿中含有非常豐富的維生素c,被譽(yù)為“維生素c倉(cāng)庫(kù)”。長(zhǎng)期用西紅柿食補(bǔ),可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成。而胡蘿卜汁含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a。它對(duì)淡化雀斑,防治皮膚粗糙有明顯的作用。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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