法令紋怎么消除 護(hù)膚+按摩輕松為皮膚減齡

法令紋一般在我們做出比較夸張表情的時(shí)候特別的明顯，有的MM法令紋較深，還有可能延伸到嘴角處。其實(shí)法令紋也是一個(gè)需要得到我們重視的地方，由于膠原蛋白的流失，肌膚表面就會(huì)呈現(xiàn)出表面凹陷的情況，太過于明顯的法令紋，常常讓自己看起來衰老且沒有親切感。法令紋怎么消除？下面就和大家分享，輕松為皮膚“減齡”！

法令紋生成的兩大原因，你來瞧瞧！

1、肌膚老化松弛

總的來說，到了35歲以后，法令紋會(huì)慢慢加深。除了遺傳因素外，主要是年齡因素造成。隨著年齡增長，皮膚里的膠原蛋白、水分含量會(huì)漸漸流失，皮下脂肪也會(huì)萎縮下垂，造成皮膚松弛和老化，形成皮膚表面上的凹陷，就會(huì)產(chǎn)生法令紋。

2、表情過于豐富

如果法令紋是從鼻側(cè)延伸至嘴角，那是因?yàn)槟闾珢坌Χ纬傻模蝗绻罴y從嘴角延伸向下，那你可要好好檢討自己是否太喜歡抿嘴和撇嘴了！

護(hù)膚篇

tips1：牙床轉(zhuǎn)動(dòng)

將舌尖抵在上牙床的外側(cè)，然后順時(shí)針逆時(shí)針各轉(zhuǎn)動(dòng)20次左右。

tips2：口腔移動(dòng)

用空氣充滿口腔，嘴巴抿緊左右移動(dòng)，可以鍛煉這里的肌肉，達(dá)到淡化法令紋的效果。

tips3：制作面膜

將香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻，涂在臉上，特別是法令紋的位置，有利于去皺。

tips4：正確睡姿

睡覺姿勢(shì)不當(dāng)也能產(chǎn)生法令紋，因此睡覺時(shí)盡量以仰臥的方式，如果側(cè)臥則可能會(huì)加深皺紋。另外，使用桑蠶絲的枕巾，真絲柔軟透氣，睡覺時(shí)無論怎樣擠壓摩擦，面部都不易出皺紋。

按摩篇

tips5：按摩撫紋

第一步：鼓起腮部成圓形，促使法令線顯得更加明顯。沿著法令線的凹陷處輕點(diǎn)上精華素和面霜，待其吸收。

第二步：用中指、無名指指腹施壓以畫圈的方式作提拉按摩。先從嘴角兩邊按摩至耳朵；再是鼻翼兩側(cè)至太陽穴。

第三步：雙手握拳放于顴骨下方，從法令線開始由中央向兩側(cè)按摩臉頰肌肉。保持由下向上提拉的按壓手法。

表情鍛煉篇

tips6：鍛煉頰骨肌

用雙手食指按壓顴骨的最高點(diǎn)，念字母“O”的音，可以鍛煉頰骨肌。

還是用相同的動(dòng)作，換成念“哇”的音，臉就像是大笑時(shí)那樣展開來，能明顯感到臉部的緊實(shí)。兩個(gè)步驟各做30次。

tips7：鍛煉笑肌

發(fā)出字母“E”的音，嘴角向兩側(cè)上提打開。這時(shí)上嘴唇要包住上排牙齒，持續(xù)做“笑”的表情，嘴角在往兩旁伸展的時(shí)候，笑肌就能得到鍛煉。

維持字母“E”的動(dòng)作，再將下巴往前突出，由下往上微微抬起，這樣能改善嘴角到下巴的紋路。