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            明星如何瘦臉?

            2016-12-13 09:08:10      

            很多明星都有一張上鏡的小臉,這讓很多人都非常羨慕,其實(shí)很多明星的臉蛋并非一直都是那樣小巧的,他們也為瘦臉付出了很多代價(jià),那么,明星是如何瘦臉的呢?今天小編就為大家總結(jié)了一些明星瘦臉的方法。

            指壓穴道

            指壓的位置,并沒有正統(tǒng)經(jīng)絡(luò)的穴道可按,但是可以從下顎角開始到下頷骨著手,也就是抬頭時(shí)下巴與脖子交匯處那塊骨頭。沿下頜骨的骨側(cè)邊緣,從左至右、由下往上,是消除下巴贅肉最有效的部位。

            指壓方法:除大拇指外的四指相互并攏,將大拇指放在下顎,其余四指放在鼻翼兩側(cè),進(jìn)行按摩瘦臉。

            地瓜早餐

            地瓜被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們稱為營(yíng)養(yǎng)最均衡的保健食品,其內(nèi)含有豐富的淀粉、膳食纖維、胡蘿卜素以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素和亞油酸等人體必需的物質(zhì)。這些物質(zhì)不僅能保持人體的血管彈性,還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),通便排毒,長(zhǎng)期吃不僅能夠養(yǎng)生美容,身體也會(huì)越來越好的。

            喝溫水瘦臉法

            每天清晨起床都會(huì)先喝一大杯溫水,溫水可以加快身體新陳代謝的速度。另外,在搽保養(yǎng)品時(shí),她會(huì)用手掌以順時(shí)針的方向從下向上按摩下巴和臉頰3-5分鐘,這樣可以幫助快速去除水腫。

            手指推拉頸部和下巴

            兩手屈肘,掌心相合,五指并攏,指尖頂住下巴,輕輕地用雙手抬起下巴,延伸年底脖子,全面擴(kuò)展休息10秒鐘,然后放松。

            手指推拉頸部和下巴

            兩手屈肘,掌心相合,五指并攏,指尖頂住下巴,輕輕地用雙手抬起下巴,延伸年底脖子,全面擴(kuò)展休息10秒鐘,然后放松。

            瘦臉要付出很多的努力,否則是無法讓臉瘦下去的,想要告別大餅?zāi)樀呐笥岩欢ㄒ惺菽樀臎Q心,找到了正確瘦臉的方法之后,堅(jiān)持做下去,這樣才能讓自己擁有精致的小臉,讓自己變得更加美麗。

            (責(zé)任編輯:陳曉 )

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