古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
男人發(fā)際線后移,就像女生怕臉上長皺紋,都是十分令人不喜歡的。有些是由于遺傳因素發(fā)生不可避免的發(fā)際線后移,有些則是不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的。那么,發(fā)際線后移要怎么辦呢?如何才能讓頭發(fā)保持濃密呢?
時(shí)間這把殺豬刀一刀一刀斬?cái)嗔四腥说念^發(fā),上移了男神們的發(fā)際線。由于社會(huì)對(duì)男性的定義,成年后的男人們心理上要背負(fù)更多的責(zé)任,長期神經(jīng)緊張。生理上,男性對(duì)于自己的保養(yǎng)遠(yuǎn)不如女性,蛋白質(zhì)流失、油脂分泌旺盛。導(dǎo)致男人從20幾歲便開始面對(duì)脫發(fā)問題,但男神和大叔的區(qū)別關(guān)鍵在于發(fā)際線的高低,白馬王子怎會(huì)是禿子?
合理飲食,男性脫發(fā)高危人士應(yīng)該遠(yuǎn)離過于油膩、過甜、過辣的食物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重,多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物,增加對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和魚。洋快餐中油炸食品偏多,不要常吃。
適度洗發(fā),洗發(fā)太勤或者太少都不好,比較合適的時(shí)間是每周兩到三次,洗發(fā)水溫以40度左右為宜;洗發(fā)時(shí)輕輕按摩頭皮,既能清潔頭皮,又能促進(jìn)頭皮血液循環(huán);洗發(fā)劑要選用無刺激性的。洗發(fā)后,最好讓頭發(fā)自然干,如果使用吹風(fēng)機(jī),要注意風(fēng)的溫度不能太高,風(fēng)過熱會(huì)破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮。經(jīng)常梳頭,既能去除頭屑,增加頭發(fā)的光澤,又能按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)發(fā)根部的血液供應(yīng)和營養(yǎng)。
遠(yuǎn)離“發(fā)際線”殺手,吸煙與喝酒對(duì)身體的傷害很大,同樣也是引發(fā)脫發(fā)的主要原因之一。其次熬夜加班工作、長時(shí)間面對(duì)電腦打游戲、出入酒吧、應(yīng)酬等也是脫發(fā)的元兇。煙酒過度、長時(shí)間的電腦輻射,會(huì)使你加速老化,過早脫發(fā)。
食療,我們在平時(shí)可以多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻糊等黑色食物,還有用首烏、黑豆、枸杞、紅棗煮水喝,每天補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉和綜合維他命,這些只要堅(jiān)持吃都可以有效防止脫發(fā)。另外提供一個(gè)中醫(yī)世家的小偏方:核桃三個(gè),黑芝麻一勺、側(cè)柏葉一勺,以上三種材料藥店都有售,去藥店購買時(shí),讓藥店的人幫你用機(jī)子磨碎變成粉末,然后每天早上配上適量奶粉,用開水沖服,長期食用,效果很好。
將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開后加適量水,用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1~2次,可連服10~15日。此粥滋補(bǔ)腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。
不要長久戴帽,長時(shí)間戴帽子、頭盔容易悶壞頭發(fā),尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔壓迫,易毛孔松弛,引起脫發(fā),所以戴帽子和頭盔的時(shí)間不宜過長。
你是否有發(fā)際線后移的情況出現(xiàn)呢?如果有,那上面就是解決的辦法。脫發(fā)引起的發(fā)際線后移需要引起大家的關(guān)注,越早治療就越能把它控制住,不要等到頭發(fā)掉光才來后悔。希望大家都能保持頭發(fā)的濃密和烏黑,沒有脫發(fā)的煩惱。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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隨著年齡的增長,或是生活習(xí)慣和壓力的影響,讓不少人出現(xiàn)了脫發(fā)的問題。脫發(fā)的影響有時(shí)會(huì)在發(fā)際線部位明顯體現(xiàn),讓一些人出現(xiàn)發(fā)際線后移的現(xiàn)象。……詳細(xì)>>
你是否羨慕他人擁有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)?是否黯然神傷于自己稀疏的頭發(fā)?自己正當(dāng)壯年,卻已經(jīng)開始脫發(fā)。現(xiàn)實(shí)生活中,有不少人因?yàn)榘l(fā)際線的問題而……詳細(xì)>>
發(fā)際線對(duì)于女性的臉形是有很大的影響的,如果發(fā)際線過高的話,會(huì)顯得額頭大,顯老,而且如果剛好又是臉形較長的女性的話,那么就會(huì)顯得臉更長,那……詳細(xì)>>
對(duì)于一些留有留海的女孩來說,發(fā)際線高和低產(chǎn)系倒是不大,但對(duì)一些男性或是不想留留海的人來說,那么發(fā)際線過高或是過低都對(duì)臉部美觀有一定的影響……詳細(xì)>>
許多人在發(fā)際線后移這個(gè)問題上面一直在糾結(jié),大多數(shù)人都不明白什么是發(fā)際線后移,而且還認(rèn)為這是一個(gè)無關(guān)緊要的問題。其實(shí),發(fā)際線我們大家每個(gè)人……詳細(xì)>>
擅長:從事皮膚性病科臨床工作近30年,擅長免疫性皮膚病如紅斑狼瘡、銀屑病等及性傳播疾病如淋病、尖銳濕疣等的...詳細(xì)>>
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