洗頭掉頭發原因

洗頭掉頭發是什么原因呢？很多人有這種現象的都會存有疑問的。一般來說，我們洗頭是難免出現少量的掉發現象的，不過如果出現掉發多的話，那么就要警惕及時查找原因了，下面來看看洗頭掉頭發的原因以及一些防治保養方法。

洗頭掉頭發有可能是頭發護理不當而引起的，如果平時頻繁燙發、染發，會對頭發造成很大的損害，從而出掉發現象，另外如果洗發水選擇不當，如洗發水不適合自己的膚質發質，或是過于刺激等，都會導致在洗頭時出現明顯掉頭發現象的。還有如果不注意頭部衛生，長時間不洗頭的話，很多掉落的頭發會留在頭發中，在洗頭時就會沖洗下來，這樣就會顯得掉發明顯的多，這也是原因之一。

還有就是各種原因引起的脫發，如患上脫發的話，當然在洗頭時掉發會更明顯，如遺傳性脫發，這種脫發不會突然掉很多，都是慢慢在掉落，比較穩定，但長期會讓發量越來越少，且這種掉發很難恢復，還有就是精神性脫發和生理性脫發，這些不只在洗頭時會出現掉發，就是平時也會出現大量掉發現象的，針對一些脫發原因引起的洗頭掉發，要及時找出脫發類型，再進行針對性的治療。

對于洗頭掉頭發現象，如果不是脫發引起的，那么就要注意做好護理工作，以防掉發加重，首先是要選擇合適自己的洗發水，其次要注意正確洗頭，洗頭水要適中，不要過燙或過涼，同時洗頭時要注意避免用指甲撓頭皮，要用指腹做圓形的按摩來清潔頭皮。還有洗好后要選擇合適的護發素護理頭發，同時要盡量避免用電吹風，最好讓其自然風干。最后就是要注意飲食調理，多吃一些有利于頭發健康的食物，如含鐵含碘和蛋白質的食物，這些都是頭發健康不可少的，注意適當攝入。

以上就是有關洗頭掉發的原因，除了護理不當引起的外，很有可能有是患上了脫發，所以建議如果洗頭時大量掉頭發的，最好去檢查一下，看看是否脫發引起的，而不管是什么原因導致的掉發，平時都要注意做好頭發的護理保養工作，同時正確洗頭，這對保證頭發健康都是不可少的。