30天舌尖運(yùn)動(dòng)助你去除法令紋

產(chǎn)生法令紋的原因

年輕時(shí)，遺傳因素是法令紋產(chǎn)生的主要原因，有的人天生法令紋就比別人重。隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚里的膠原蛋白、水分含量會(huì)漸漸流失，皮下脂肪也會(huì)萎縮下垂，形成皮膚表面上的凹陷，產(chǎn)生法令紋。過(guò)于豐富的表情常常會(huì)牽動(dòng)臉部的皮膚，原本是做表情才會(huì)有的“動(dòng)態(tài)紋”，久而久之也會(huì)變成留在臉上不走的“靜態(tài)紋”。

預(yù)防比補(bǔ)救更重要

需要注意的是，法令紋不像那些易于改善的小細(xì)紋，而是長(zhǎng)且深的大皺紋，一旦出現(xiàn)就很難消除。所以與其等法令紋出現(xiàn)，不如及早預(yù)防。然而，對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的法令紋，只要不怕麻煩，耐心護(hù)理，也就會(huì)有不同程度的淡化。所以，千萬(wàn)不要因?yàn)閾?dān)心法令紋出現(xiàn)就不敢微笑，因?yàn)榉罴y的危險(xiǎn)系數(shù)完全可以由你掌握！

預(yù)防消除法令紋的方法

預(yù)防消除法的面部小運(yùn)動(dòng)（持續(xù)30天見(jiàn)效）

方法一

1。做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內(nèi)移動(dòng)并推抵兩頰；

2。每個(gè)動(dòng)作連續(xù)做5遍，每天做4次。

方法二

舌尖在嘴巴內(nèi)部左右上下，順時(shí)針按摩嘴唇內(nèi)側(cè)的穴位，連續(xù)3次以上。

詳細(xì)方法：

1。舌尖從上側(cè)開(kāi)始按摩；

2。舌尖再轉(zhuǎn)換到嘴唇右方；

3。舌尖再轉(zhuǎn)換到嘴唇左方；

4。舌尖最后轉(zhuǎn)換到嘴唇下方。