鮮為人知的頸部除皺9方法

2016-10-27 14:46:22 家庭醫(yī)生在線

頸部肌膚十分細薄而脆弱，頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，難以保持水分，更容易干燥，所以很易產生皺紋。頸部的皺紋通常有兩種，一種是初期老化的皺紋，十幾歲時便開始出現，這種皺紋通常不明顯。另一種皺紋則是受紫外線的影響，并隨著年齡的增加而加深，這種皺紋可能非常明顯。頸部除皺方法多多，下面這些方法可是條條真理哦！鮮為人知的頸部除皺法，還不一睹為快？

1、頸部和臉部一樣，整天暴露在陽光下，因此早晚都要往頸部涂抹日霜和晚霜。

2、多用冷水洗臉，有助于收緊肌膚。因為熱水會帶走肌膚上大量的皮脂和水分，從而使皮膚變得更加干燥，更容易出現皺紋。

3、較高的枕頭勢必會令頸部呈彎曲狀，直接導致皺紋的產生，所以盡量要使用較平的枕頭。

4、氣候較冷、風沙較大時，一定要系好圍巾，既防風又保暖，預防皮膚變得干燥。

5、長時間呆在室外的話，出門前最好多涂些含有抗UVA/UVB的保濕乳液。

6、平時盡量保持抬頭挺胸的站姿和坐姿。

7、最好不要吸煙，香煙中的尼古丁等有害成分會使皮膚表面的水脂化合物含量減少，導致皮膚彈力纖維變性，從而形成皺紋。

8、多吃清淡食物及新鮮蔬果，及時補充纖維和維生素C，也可預防皺紋的產生。

9、用雞骨頭煲湯，雞骨頭里有軟骨素，可以提高彈力纖維；用豬蹄燉黃豆，最好是母豬蹄，因為豬蹄里的膠質很豐富，能夠提高肌膚的彈性。

真正的好點子：

給頸部做面膜。建議使用一些膏狀的面膜，均勻涂抹于頸部，15分鐘后再用清水清洗干凈。盡量不要使用撕拉型面膜，因為頸部肌膚一般都比較松，假如使用撕拉型面膜只會令肌膚變得更松弛，更容易出現小細紋。