整形術后如何加快消腫？

進行傳統的開刀整形手術，大多都需要經歷一段比較痛苦的腫脹期。一般的手術消腫時間最少都要1-2個星期，腫成豬頭沒法見人相信對求美者而言都是度日如年的，那要怎么才能在整形術后快速消腫？不妨試試以下的食物：

豆漿

豆制品富含富含著氨基酸類，對排出體內毒素有著非常好的效果，而且能提供比較豐富的營養，其中豆漿就特別適合在只能吃流質食品的階段食用。

蘆筍

蘆筍是極好的抗腹脹食品，它能有效助你排水和排除體內某些毒素，減輕浮腫癥狀。它還能幫助體內的“好細菌”生長，平衡消化系統，減少氣體產量。

芹菜

芹菜能祛伏熱，清肝陽，利頭目，還含利尿成分，能消除體內水鈉潴留，利尿消腫。芹菜富含鉀，尤其可有效預防下半身浮腫的發生。可以做成銀耳炒芹菜、涼拌芹菜等菜式，或直接以新鮮芹菜榨汁，飲用后會發現排尿次數明顯增多，面部、四肢水腫快速消退。

香蕉

香蕉可以說是一種最為平民化的水果了，可是其營養價值絕對不平民化。特別是其中豐富的鉀，就可幫助排出體內多余的鈉，從而起到改善水腫，防止便秘、水腫等問題。

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