牙齒黃怎么辦 定期洗牙白如珍珠找回自信笑容

中國市民對(duì)牙齒保健的意識(shí)還不夠強(qiáng)，不是只要做到天天刷牙，就能保證牙齒健康，而洗牙也是最基本的牙齒保健工作。而傳統(tǒng)的中國市民對(duì)洗牙存在著很多誤區(qū)，導(dǎo)致人們不愿意去洗牙。今天就來糾正這些誤區(qū)，帶領(lǐng)大家正確看待洗牙。

關(guān)于洗牙的4個(gè)誤區(qū)介紹

誤區(qū)1：天天刷牙就不需要洗牙了

“洗牙”又稱齦上潔治術(shù)，是指用潔治器械去除齦上牙石、菌斑和牙面上沉積的色素，并拋光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。“很多人覺得認(rèn)真刷牙了就解決問題了，這個(gè)觀念是錯(cuò)誤的。”魯潔解釋，洗牙就是保健牙齒。刷牙刷得再認(rèn)真再好，也難免留有死角。臨床上，許多看起來表面挺干凈的，可是口腔檢查時(shí)候都能發(fā)現(xiàn)牙菌斑和輕度的牙軟垢，發(fā)展下去就會(huì)形成結(jié)石。此外，洗牙恰恰是預(yù)防或中斷牙周炎發(fā)展的一個(gè)好方法。

誤區(qū)2：可以很久才洗一次牙

牙菌斑是牙周病的元兇，在洗牙之后還會(huì)不斷地在牙面重新形成。如果不定期清除，再加上唾液中的礦物鹽逐漸沉積，日久天長，就會(huì)形成牙石和引起牙周病。因此，一般建議16歲恒牙期以后每年洗一次。如果洗牙之后發(fā)現(xiàn)牙周病，則由醫(yī)生根據(jù)不同患者的情況，制定相應(yīng)復(fù)診計(jì)劃。如果已經(jīng)患有牙周炎的病人，或者牙周情況比較差的，建議半年洗牙一次。另外，吸煙人群，糖尿病患者，中老年人（特別是更年期前后的女性），衛(wèi)生習(xí)慣不好的人群，工作熬夜過多以致勞累程度較高的人群，都需要注意定期洗牙。

誤區(qū)3：洗牙傷牙齒

許多人會(huì)顧慮洗牙會(huì)磨損掉牙齒表面的釉質(zhì)。專家介紹，洗牙會(huì)在牙齒表面留下只有顯微鏡下才能看到的微小劃痕，但牙齒組織是不會(huì)受到損傷的。洗牙之后一般都要進(jìn)行拋光處理，可以彌補(bǔ)這些細(xì)微的粗糙面，減少色素沉著或沉積牙石的幾率。也有人怕“把牙縫洗大了”，這只會(huì)在牙石比較多的人身上出現(xiàn)。牙齒天然是有縫隙的，甚至由于牙齦的萎縮造成牙縫的增大，但由于牙石的堆積、牙齦的炎癥會(huì)導(dǎo)致牙齦的局部腫脹從而填塞牙縫，看上去牙齒之間挺緊實(shí)的。一旦洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，牙縫就變得明顯起來。

誤區(qū)4：本來好好的，洗完牙后反而酸痛

洗完牙一段時(shí)間內(nèi)有些人會(huì)有冷熱刺激敏感的情況，這是正常的。因?yàn)檠朗钃趿送饨绲拇碳ぃコ笱例X暴露在外界環(huán)境中，會(huì)產(chǎn)生敏感癥狀。如果是健康的牙齒，這種敏感癥狀通常在洗牙后一到兩周內(nèi)會(huì)逐漸消失。需要注意的是，如果長時(shí)間敏感癥狀不消失，很可能是由于牙齦萎縮造成牙頸部暴露，致使牙本質(zhì)外露，如不及時(shí)治療，長時(shí)間的刺激會(huì)損傷牙髓，引起牙髓發(fā)炎。

定期洗牙究竟有哪些好處呢

隨著人們生活水平的不斷提高和對(duì)口腔衛(wèi)生的更加重視，有著治療、保健和美容等多重功效的洗牙服務(wù)被越來越多的人接受，但自己是否適合洗牙及一年洗幾次牙成為很多人關(guān)心的問題。

定期洗牙有益口腔健康，可以清除牙齒上的結(jié)石。但并非所有的人都適合洗牙，帶有傳染性疾病和血液病的人群不適合洗牙。對(duì)于牙周健康的人群來說，洗牙次數(shù)不宜過多，宜半年一次。而一些特殊人群比如牙周病患者需要三個(gè)月洗一次牙。

定期洗牙是預(yù)防牙周炎及其他牙齒疾病的有效措施之一。專家說，有些國家為了督促人們?nèi)ハ囱肋€會(huì)制定一些強(qiáng)制性措施。“在歐洲一些國家，洗牙和醫(yī)療保險(xiǎn)是掛鉤的，如果人們不定期洗牙，政府會(huì)縮減其醫(yī)療保險(xiǎn)額度。”因?yàn)橄囱啦粌H是對(duì)牙齒、口腔的全面清潔，而且可以及早發(fā)現(xiàn)牙齒的其他疾病，便于及早治療。

常規(guī)的洗牙包括消毒、潔治、噴砂、拋光4個(gè)步驟。“目前一些小診所只洗牙，不拋光，根本不規(guī)范。而有些人為了省錢、圖方便就去一些小診所或美容院洗牙，但這種不正規(guī)的快速洗牙會(huì)帶來不良后果，比如有可能會(huì)損傷牙釉質(zhì)和牙齦，加重牙周病的病情，消毒不合格還會(huì)造成交叉感染。