家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 人群營養 > 男性營養 > 正文
            早泄
            掛號科室:男科 同類疾病:男性性功能減退射精功能障礙

            常喝皮蛋瘦肉粥減少男性精子 或致不孕不育

            2012-04-19 04:32:57      家庭醫生在線

              皮蛋瘦肉粥真的很受人歡迎嗎?吃多了真的對身體會造成傷害嗎?皮蛋瘦肉粥不僅是南方男人喜愛的食物,也備受北方人的推崇。

                44%男性喜歡喝皮蛋瘦肉粥

              皮蛋瘦肉粥不僅是南方男人喜愛的食物,也備受北方人的推崇。

              早餐店里,賣的最火爆的就數皮蛋瘦肉粥了。“不光我們家,好像別家的粥店皮蛋瘦肉粥也很受歡迎的。”店主王先生告訴記者,尤其是男性,最喜愛皮蛋瘦肉粥。“我特別喜歡吃皮蛋瘦肉粥,我覺得口感特別好,價格也比較合理。”小張說。

              “我也比較喜歡吃皮蛋瘦肉粥,但是粥中的皮蛋好像不能多吃,我也就不經常喝皮蛋瘦肉粥了。”白領肖強表示。

              那么,這個皮蛋瘦肉粥真的很受人歡迎嗎?吃多了真的對身體會造成傷害嗎?

              對此,記者抽樣調查了67個男性,其中65人為有效樣本。其中每天早上都喝粥的有43人,占66%。在這些人中每周至少有2~3次喝皮蛋瘦肉粥的有19人,占44%;有16人喝白米粥,占37%;其余的8人選擇其他粥,占19%。

              在喝皮蛋瘦肉粥的19人當中,有13人知道常吃皮蛋瘦肉粥對身體不好,有6個人不知道經常喝皮蛋瘦肉粥對身體會造成傷害。

              皮蛋中含有鉛元素

              皮蛋瘦肉粥吃多了真的會對身體造成傷害嗎?

              遼寧省人民醫院泌尿科主任醫師安康說:“之所以說皮蛋瘦肉粥不能經常喝,主要是粥中含有皮蛋。”

              而皮蛋中含有鉛元素,經常吃皮蛋瘦肉粥鉛元素會蓄積在體內,或導致男性精子減少。

              遼寧中醫藥大學附屬醫院男科主任醫師李湛民表示,雖然這些年皮蛋的質量條件有所上升,但是也有一小部分商販為了口感,依然生產含有鉛的皮蛋。

              “含有過量的皮蛋顏色較深,呈黑色,比較像皮凍,這些年市場上賣的皮蛋大多數是經過改良后生產的,它們顏色呈淺黃色,相對來講含鉛量較少,但是口感可能不如從前。”李湛民說。

              那我們以后就不能吃皮蛋瘦肉粥了嗎?

              中國醫科大學附屬第一醫院營養科主任醫師施萬英表示,皮蛋瘦肉粥不可以經常吃,想吃的時候可以偶爾吃一回,但還是要盡量選擇健康的粥,如八寶粥、蔬菜粥等。

              知道嗎: 這些也會損害男性精子

              遼寧中醫藥大學附屬醫院男科主任醫師李湛民指出,現在有不少男性因為職業、生活習慣不當等原因導致弱精癥。

              像是廚師、煉鋼工人等長期在高溫下工作,較容易患弱精癥。

              現在幾乎人們的生活都離不開電腦,尤其是宅男一族,整天捧著電腦在家中打游戲,殊不知這也是導致精子減少的重要因素。

              李湛民提醒,男性也應盡量避免洗桑拿,水溫高會影響精子的活躍度,對精子健康有影響。

               推薦閱讀:

                皮蛋瘦肉粥好消化但老年朋友不宜多吃

                皮蛋瘦肉粥因質地黏稠、口感順滑、好消化而受老年人的喜愛,但是老人不能常吃皮蛋瘦肉粥。


                吃什么提高精子質量 男性多吃瓜子類食物可防不育

                精子質量低是男性不育癥的主要原因之一。飲食上多加調節也有助于增加精子數量和提高精子質量,配合治療的基礎上,尤其是多吃瓜子類的食物。


                吃富含鎂的食物可提高精子活力

                雖然鎂在體內的含量比鈣等營養素少得多,但量少不等于作用小。對男性而言,鎂的貢獻非常大。缺鎂在西方人中很常見,尤其是美國人,這是導致其早泄的原因之一。

            (責任編輯:吳燕 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            教你皮蛋瘦肉粥的簡單做法

            冬天偶爾想喝皮蛋瘦肉粥粥,皮蛋瘦肉粥有什么簡單做法?生活就是一粥一飯的幸福!有點感覺,有所觸動。今天小編教大家皮蛋瘦肉粥的簡單做法,一起……詳細>>

            煮美味皮蛋瘦肉粥的要訣

            在學校的時候,經常會吃皮蛋瘦肉粥。那個時候粥稠,皮蛋和肉都較多。如今在外面的店吃好像都吃不到那種味道了。于是就想自己來做做。煮美味皮蛋瘦……詳細>>

            微波皮蛋瘦肉粥

            首先將大米清洗之后,放在微波爐的碗中,然后,添加適量的清水浸泡半小時,然后把瘦肉切碎,用適量的料酒進行腌制,大約需要十五分鐘,然后把皮蛋……詳細>>

            皮蛋瘦肉粥的營養

            松花蛋(鴨蛋):松花蛋較鴨蛋含更多礦物質,脂肪和總熱量卻稍有下降。它能刺激消化器官,增進食欲,促進營養的消化吸收,中和胃酸,清涼,降壓。……詳細>>

            教你煮出健康美味皮蛋瘦肉粥

            皮蛋瘦肉粥是一種在中國廣東很常見的粥,以切成小塊的皮蛋及咸瘦肉為配料。皮蛋瘦肉粥在香港很受歡迎,所有粥面專門店及中式酒樓都必有這種粥提供……詳細>>

            • 吳維城

            • 畢煥洲

            • 袁少英

            • 陳德寧

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 性色av无码免费一区二区三区| 日韩免费无码一区二区三区| 亚洲日韩精品无码一区二区三区| 国产成人一区二区三区电影网站| 香蕉久久AⅤ一区二区三区| 日韩高清一区二区三区不卡| 色婷婷av一区二区三区仙踪林| 无码中文字幕人妻在线一区二区三区 | 日本一区二区三区爆乳| 亚洲色精品VR一区区三区| 国产精品视频一区二区三区无码| 亚洲AV本道一区二区三区四区| 亚洲一区电影在线观看| 爱爱帝国亚洲一区二区三区| 精品少妇ay一区二区三区| 丰满爆乳无码一区二区三区| 国产91久久精品一区二区| 台湾无码一区二区| 国产小仙女视频一区二区三区| 国产成人AV一区二区三区无码| 中文字幕一区二区三区永久| 91在线视频一区| 精品人无码一区二区三区| 欧洲无码一区二区三区在线观看| 日韩人妻无码一区二区三区99| 无码人妻久久一区二区三区| 无码人妻久久一区二区三区 | 国产精品免费一区二区三区| 一区二区免费视频| 亚洲一区二区三区高清| 久久久久人妻精品一区| 日韩毛片基地一区二区三区| 国产一区二区三区乱码网站| 尤物精品视频一区二区三区| 国产一区二区三区露脸| 国产av成人一区二区三区| 日韩人妻不卡一区二区三区| 在线电影一区二区| 久久免费视频一区| 精品国产亚洲一区二区三区在线观看 | 亚洲国产成人久久一区WWW |