古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
痛經吃什么好?痛經是一種常見的婦科病,其臨床特征是經行小腹疼痛,伴隨月經周期而發作,疼痛可引及全腹或腰骶部,或外陰、肛門墜痛、輕者尚可忍受,重者往往由于劇痛而出現冷汗淋漓,面色蒼白,四肢冰冷,甚則昏厥等。
下面介紹幾種民間應用藥蛋治療痛經的方法,不僅制作簡便,且有較好的療效。
一、益母山楂雞蛋方
取益母草30克、山楂15克、紅花5克、雞蛋2個、紅糖適量。上述用料除紅糖外,全部放入鍋中,加水適量同煮,煮至蛋熟后,將蛋及藥渣撈出留汁,蛋剝去殼后,與紅糖一起放入上述藥汁中,再煮10分鐘即可。吃蛋飲湯,每天一次。有活血化瘀、調經止痛之功效。
適宜于氣滯血瘀,經血運行不暢而引起痛經者。表現為每月經前一、二日或月經期小腹脹痛,拒按,月經量少,經行不暢,經包紫暗有塊,舌紫暗可有閼點,脈弦滑者。
二、姜桂艾葉雞蛋方
生姜15克、桂技10克、艾味10克、雞蛋2個、紅糖適量。上述用料除紅糖外,全部放入鍋中,加入適量同煮,煮至蛋熟后,將蛋及藥渣撈出留汁,蛋剝去殼后,與紅糖一起放上述藥汁中,再煮10分鐘即可。吃蛋飲湯,每天一次,有溫經散寒、暖宮止痛之功效。
適宜于經期冒雨、受寒、貪食生冷、寒凝胞宮,經血運行不暢而引起痛經者。表現為經前數日或經期小腹冷痛,得熱痛減,經量少,經色紫暗有塊,或畏寒身痛者。
三、芪歸血藤雞蛋方
取炙黃芪20克、當歸20克、雞血藤20克、雞蛋2個、紅糖適量。上述用料除紅糖外,全部放入鍋中加水適量同煮,煮至蛋熟后,將蛋及藥渣撈出留汁,蛋剝去殼后,與紅糖一起放入上述藥汁中,再煮10分鐘即可。吃蛋飲湯,每天一次,有益氣補血、調經止痛之功效。
適宜于素體虛弱,氣血俱虛,沖任、胞脈失于濡養,氣血無力流通而引起痛經者。表現為經后一、二日或經期小腹隱隱作痛,喜揉按,月經量少,色淡質薄,伴有面色萎黃,心慌失眠,神疲管乏者。
推薦閱讀:
痛經吃什么好?很多女性一來痛經就馬上吃止痛片或者就強忍,這都是很不好的行為,可能會產生更多的問題,其實在平時的生活中,我們可以通過簡單的飲食就能很好的緩解痛經癥狀,甚至是消失。下面就為大家介紹不同體質所推薦的飲食療法。
一說到山楂,人們首先想到它能助消化。其實,山楂除了消食外,還有很多功效。前不久,天津環境醫學研究所有關人員對國內常見的30種水果的抗氧化活性進行測定后,認為山楂的抗衰老作用位居群果之首。防癌、抗癌 近年研究發現,山楂中含有一種叫牡荊素的化合物,具有抗癌的作用。
(責任編輯:吳燕 )
文章關鍵詞:
痛經是一種常見的婦科病,其臨床特征是經行小腹疼痛,伴隨月經周期而發作,疼痛可引及全腹或腰骶部,或外陰、肛門墜痛、輕者尚可忍受 ,重者往往……詳細>>
吃什么緩解痛經?痛經是一種女性常見的月經病,常伴有下背部痛、惡心、嘔吐、頭痛或腹瀉。引起痛經的原因很多,治法也很復雜,但是不論何種原因引……詳細>>
中國的草藥書籍中記載,絲瓜性平味甘,有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。古人認為老絲瓜筋絡貫穿,類似人體的經絡,故可借老絲瓜之氣來導引人體……詳細>>