古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
中醫認為芋頭或芋頭莖性平味甘辛,能益脾胃,調中氣,化痰散結;豬排骨性平味甘,能補虛、潤燥?,F代營養學還認為芋頭類主要成分是淀粉,屬堿性食品。合而為湯,能除熱散風,養血熄風,可為蕁麻疹、慢風疹的輔助治療的湯飲。因氣候問題廣東的春末夏初常有皮膚的疾患,此湯可作調理之用,且清潤可口。
材料:芋頭莖(干莖)30~60克、豬排骨100克,生姜2片。
烹制:芋頭莖稍浸泡,洗凈;豬排骨洗凈,切段。一起下瓦煲,加清水1000毫升(約4碗量),武火滾沸后改文火煲約1個小時,下鹽,為1人1日分2次進飲。
家庭醫生在線專稿,如需轉載請注明出處。
家庭醫生在線(m.zpeb.net)原創內容,未經授權不得轉載,違者必究,內容合作請聯系:020-37617238
(責任編輯:徐茜茜 )
文章關鍵詞:
勤勞節儉從來都是中華民族的美德,在民間常把豐年的瓜果蔬菜通過各種方式貯存起來,在旱澇失收時食用。冬瓜干便是其中的一種了,它不僅可作為蔬瓜……詳細>>
薏米80g,冬瓜400g,排骨400g,老姜1小塊,香蔥3-4棵,水3大碗,鹽5g左右,白胡椒粉3g。詳細>>
薏米80g,冬瓜400g,排骨400g,老姜1小塊,香蔥3-4棵,水3大碗,鹽5g左右,白胡椒粉3g。詳細>>
炎炎夏日,由于人體出汗較多,不僅會造成水分的流失,可溶性維生素、微量元素、氨基酸等也會耗損。在此,推薦一款營養全面的苦瓜黃豆排骨湯,能夠……詳細>>